تیار کرنے کے لئے یہ آسان چاول پڈنگ ہدایت بہت آسان ہے، بچوں کو اپنے آپ کو سب کچھ کر سکتا ہے. وینیلا اور دار چینی کا مجموعہ یہ کریمی چاول پڈنگ ہدایت ایک گرم اور گھریلو ذائقہ دیتا ہے. سست ککر کا استعمال کرتے ہوئے اس کا مطلب یہ ہوتا ہے کہ آپ تمام اجزاء کو شامل کر سکتے ہیں، اسے تبدیل کر سکتے ہیں، اور پھر گھر کے گھنٹوں بعد ایک کریمی، آرام دہ اور پرسکون میٹھی میں آ سکتے ہیں.
چاول کی پڈنگ چاول، پانی یا دودھ، اور دار چینی یا ممیز جیسے اجزاء سے بنا ہے. یہ ایک روایتی میٹھی ہے جو تقریبا دنیا بھر میں پایا جا سکتا ہے. علاقے کے لحاظ سے ترکیبیں تھوڑا سا مختلف ہوتی ہیں. تیاری (ابلی ہوئی یا پکایا) اور اجزاء (مختلف مصالحے، ٹوپنگ اور میٹھیر) پر منحصر ہے، ہر چاول کی پڈنگ اس کے اپنے ذائقہ کا ذائقہ کرسکتے ہیں. آپ اسے ذائقہ اور مسالیداری کے طور پر بنا سکتے ہیں جیسا کہ آپ چاہتے ہیں، اور خیالات کو اتارنے کے لۓ نیچے دیکھ سکتے ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- ¾ کپ طویل اناج چاول
- 3 کپ دودھ
- ¾ کپ گرے ہوئے چینی
- 2 چمچوں مکھن
- 1 چائے کا چمچ وینیلا نکالنا
- ½ چائے کا چمچ دار چینی
- ¼ چائے کا چمچ کسر نمک
اسے کیسے بنائیں
- پکا ہوا سپرے کے ساتھ سست ککر پتھر کا سپرے.
- سست ککر میں تمام اجزاء کو یکجا. زیادہ سے زیادہ 2-3 گھنٹے یا کم 4-5 گھنٹے کک (آپ کے سست ککر کے لئے ہدایات پر عمل کریں، کیونکہ وہ ماڈل کے لحاظ سے مختلف ہو سکتے ہیں)
- گرمی کی خدمت کریں اور اگر آپ چاہیں تو toppings شامل کریں.
شامل کرنے کے لئے toppings:
- کچھ دار چینی، زمین کے نٹمج، زمینی ادرک یا گندم پر دھول
- کٹ گری دار میوے (پیسٹ، بادام، کاجو، اخروٹ) شامل کریں
- سب سے اوپر خشک پھل (ممبئی، خشک زرد، کرینبیریز)
- کچھ شہد یا میٹھی سنبھالنے والے دودھ پر بہاؤ
- تھوڑا سا بھوری شکر چھڑکیں
- سب سے اوپر پر دودھ یا گہرا چاکلیٹ دینا
- اوپر کچھ پھل (کیلے، بیر، آم، ناریل فلیکس، نیبو کے زینے) کا بندوبست کریں
آپ مختلف قسم کے دودھ، جیسے بادام، سویا، یا ناریل کے ساتھ چاول کی پڈنگ بنانے کی کوشش کرسکتے ہیں. نہ صرف یہ چاول ایک نیا ذائقہ دے گا (ناریل دودھ مزیدار ہو گا)، یہ الٹرا دوستانہ ہوسکتا ہے.
غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
---|---|
کیلوری | 295 |
کل فیٹ | 8 جی |
لبریز چربی | 5 جی |
غیر محفوظ شدہ موٹی | 2 جی |
کولیسٹرول | 22 ملی گرام |
سوڈیم | 151 ملی گرام |
کاربوہائیڈریٹ | 50 جی |
غذایی فائبر | 1 جی |
پروٹین | 6 جی |