پگھل میں آپ کے منہ تیتلی کا گوشت کا مرکب ہدایت

یہ آسان گوشتیلوف ہدایت اس بات کا یقین کرتا ہے کہ اس کا نام ہے. تیتلی اس کا چمکدار جادو کام کرتا ہے تاکہ یہ گوشت پینے کے ٹینڈر اور مزیدار بن سکے. یہ عظیم ہدایت ایک چمکدار براؤن شوگر چمک کے ساتھ ختم ہو چکا ہے جو ذائقہ گوشت کا ایک بہترین تعریف ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 2 چمچوں مکھن
• 1 پیاز (منٹ)
• 2 للی لہسن (کھنگالیں)
• 2 1/2 پاؤنڈ زمین کا گوشت
• 2 1/2 چمچ نمک
• 1 چائے کا چمچ کالی مرچ
• 1 چائے کا چمچ ٹریگن
• 1 چمچ Worcestershire چٹنی
• 1/2 کپ کیچپ
• 3/4 کپ تیتلی
• 2 انڈے (پیٹا)
• 1 چائے کا چمچ گرم چٹنی
• 1 کپ روٹی کاک (سادہ)
• چمک کے لئے:
• 1/3 کپ بھوری شکر
• 1 چائے کا چمک مکڑی سرکہ
• 2 چمچ ڈجن سرسری

اسے کیسے بنائیں

ایک سوٹ میں، درمیانے گرمی پر، مکھن کو پگھل دیا. پیاز اور سوٹ کو تقریبا 5 منٹ کے لئے، یا پارلیمان تک شامل کریں. گرمی سے ہٹا دیں، لہسن میں ہلچل لیں اور کمرے کا درجہ حرارت ٹھنڈا کریں.
Preheat تندور 325 ڈگری F. ایک بڑی کٹورا میں زمین کے گوشت، پیاز اور باقی باقی گوشت کا گوشت اجزاء شامل کریں. شامل کرنے کے لئے ملائیں. تیل کے چند قطرے کے ساتھ ہلکے آہستہ آہستہ پانی کے نیچے ایک چکنائی چکنائی. اپنے ہاتھوں کو ٹھنڈے پانی کے ساتھ گیلے بنانا اور گوشت کی سطح کو ایک چھوٹا سا شکل میں 6 انچ چوڑائی میں بڑھاؤ، تقریبا 3 سے 4 انچ اونچائی تک. 30 منٹ تک. جب یہ پکا ہوا ہے تو بھوری شکر، سرکہ، اور ڈیجن سرسری چمک کے لئے ایک چھوٹا سا کٹورا میں شامل ہوتا ہے. 30 منٹ کے بعد، غودے سے تندور سے ہٹا دیں اور اسی طرح چمچ کو چمچ سے اوپر پھیلائیں. اگر آپ چاہیں تو، آپ اطراف کی تھوڑی سی چمک ڈال سکتے ہیں، لیکن اس میں سے زیادہ تر اوپر جانا چاہئے.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	518
کل فیٹ	22 جی
لبریز چربی	9 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	9 جی
کولیسٹرول	188 مگرا
سوڈیم	1،186 مگرا
کاربوہائیڈریٹ	32 جی
غذایی فائبر	1 جی
پروٹین	46 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)