یہ اچار ایک ذائقہ سور کا گوشت اور سرکہ کے ساتھ مل کر ایک مزیدار سورج کا رگ کا استعمال کرتے ہیں جو ایک ذائقہورک سورج ریب اچار بنا دیتا ہے. اگر آپ مکئی کی شربت کا استعمال نہیں کرنا چاہتے ہیں، تو پھر ہر لحاظ سے ایک اچھے معیار میپل کی شربت، اگلی شربت، یا شہد بھی استعمال کریں. تاہم، ذہن میں رکھو کہ ان میں سے کسی کا استعمال اصل ہدایت کے ذائقہ میں بدل جائے گا.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 کپ سیڈر سرکہ
- 1 کپ پانی
- 1 چمچ سورج رگ (اسی طرح کا استعمال کریں جیسے آپ ریب پر استعمال کریں گے)
- 2 چمچ مکئی کی شربت
اسے کیسے بنائیں
- ایک درمیانے کٹورا میں، رگ سمیت تمام اجزاء کو یکجا. آہستہ ہلچل جب تک زیادہ سے زیادہ رگ اجزاء مائع مرکب میں شامل نہیں ہے. استعمال کرنے سے قبل 10 منٹ کے لئے مرکب کھڑے ہونے دو.
- ایک بڑی پریشان کن بیگ یا ایک بڑے بیکنگ ڈش میں راتوں رات مارناٹ. اس بات کو یقینی بنائیں کہ ریبوں کو مساوی طور پر لیپت کر دیا جاتا ہے اور کبھی کبھار اچھال کو دوبارہ تبدیل کرنے کے لئے تبدیل کر دیں. ہدایت کے طور پر گرل یا دھواں ریب
- اگر وقت سے پہلے، ریفریجریٹر فرائڈ میں تیاری کے بعد 7 دن تک صرف ایک ہوا تنگ کنٹینر میں اچھال جمع کرو. استعمال کرنے سے پہلے، ایک اچھا ہلکا مرکب دے اور اوپر ہدایت کے طور پر استعمال کرتے ہیں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 613 |
| کل فیٹ | 24 جی |
| لبریز چربی | 8 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 10 جی |
| کولیسٹرول | 171 مگرا |
| سوڈیم | 175 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 33 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 55 جی |