میٹھی اور گرم، شہوت انگیز پورک گوشت میٹ بال

یہ گوشت والی میٹھی اور مسالیدار ہیں، ایک اشتہاری مچھلی کے لئے کامل ہیں. یا چاول اور سبزیوں کی طرف سے ڈش یا سلاد کے ساتھ ایک اہم ڈش کے طور پر ان کی خدمت کریں.

بڑے بیچ کے اجزاء کو دوگنا کیا جا سکتا ہے، اور آپ گوشتیر ذائقہ کے لئے اس ہدایت میں حصہ گوشت استعمال کرسکتے ہیں.

ایک اپلی کیٹر کے طور پر، کاکیل نیپکن اور مہمانوں کے دانتوں کے ساتھ سست ککر یا چائے کا کھانا پکانے والے ڈش سے گوشتبالس گرم کرتے ہیں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 1 پونڈ لیڈ زمین کا سورج (اگر ممکن ہو تو 90٪ جذب)
• 1/4 کپ ٹھیک خشک روٹی کچھی (سادہ)
• 2 سبز پیاز (پتلی کٹی)
• 3 چمچوں سرخ گھنٹی مرچ (پتلی کٹی)
• 2 درمیانے بازو لہسن (پتلی کان کنی)
• 1/2 چائے کا چمچ کوسر نمک
• 1/4 چائے کا چمچ کی بنیاد پر
• 1/4 چائے کا چمچ تازہ زمین کا کالی مرچ
• 1/4 چائے کا چمچ کاک کینی مرچ
• 1 انڈے (تھوڑا سا پیٹا)
• چٹنی کے لئے:
• 1 کپ زرد محفوظ ہے
• 2/3 کپ سیب جوس
• 2 چمچوں سائڈر سرکہ
• 2 چمچوں کارنسٹار
• 1 چائے کا چمچ کوسر نمک
• 1/2 چائے کا چمچ زمین کا ادرک
• 1/2 چائے کا چمچ لہسن پاؤڈر
• 1/4 چائے کا چمچ کاک کینی مرچ

اسے کیسے بنائیں

1. گرمی تندور 375 ایف (190 سی / گیس 5).
2. ورق یا nonstick ورق کے ساتھ لائن 15-by-10-by-1 انچ پین. اگر باقاعدگی سے ورق، کھانا پکانا سپرے کے ساتھ چکنائی یا تھوڑا چھوٹا.
3. ایک کٹوری میں، زمین کی خنزیر، روٹی کچھی، 2 پتلی کٹی سبز پیاز، کٹ سرخ گھنٹی مرچ، کھنگالہ لہسن، 1/2 چائے کا چمچ کوسر نمک، مرچ، کالی مرچ، 1/4 چائے کا چمچ کینی مرچ، اور ہٹا دیا انڈے جمع. اچھی طرح سے مرکب تک ملائیں.

1. ایک چمچ یا کوکی سکپ اور چھوٹے گوشت کی بالوں میں شکل کے ساتھ گوشت کا مرکب مرکب. تیار بیکنگ شیٹ پر بندوبست کریں.
2. 25 سے 30 منٹ تک قبل ازیں تندور میں پکانا یا اچھی طرح سے پکایا اور مرکز میں گلابی نہیں.

چاس بنائیں

1. ایک بڑی چٹان میں، زرد کا بچہ، سیب جوس، سرکہ، کونے اسٹار، 1 چائے کا چمچ کوسر نمک، زمینی ادرک، لہسن پاؤڈر، اور 1/4 چائے کا مرچ مرچ مرچ. جب تک اچھی طرح سے مرکب نہ ہو یا ہلکا ہو.
2. 2 سے 3 منٹ تک یا موڑ تک مسلسل، مسلسل ہلکا پھلکا، درمیانے گرمی پر کک.
3. بیکڈ گوشت والی چٹنی چٹنی میں شامل کریں اور کوٹ پر ہلائیں. 5 منٹ کے لئے آرام دہ اور پرسکون، کبھی کبھی ہلکا پھلکا، یا جب تک اچھی طرح سے گرم.

بھوک کے گوشت کے گوشت کے طور پر خدمت کریں یا چاول اور سبز سبزیوں کے ساتھ ایک اہم ڈش کے طور پر خدمت کریں.

تقریبا 25 سے 30 چھوٹے گوشت کی بالیاں بنتی ہیں.

شاید آپ یہ بھی پسند کریں

باربیکیو چکن میٹیٹ بال

میٹھی اور ھٹا گوشت

کرینبری کاکلی میٹیٹ بال

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	61
کل فیٹ	2 جی
لبریز چربی	1 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	1 جی
کولیسٹرول	22 ملی گرام
سوڈیم	146 ملی گرام
کاربوہائیڈریٹ	4 جی
غذایی فائبر	0 جی
پروٹین	5 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)