خام خوراک کی جلد کی دیکھ بھال اور قدرتی خام ویگن چہرے ماسک کی ترکیبیں

راؤ فوڈ غذائیت کے ساتھ جلد کو فروغ دینا

ایک خام خوراک کی خوراک آپ کی جلد کو اندرونی سے ہٹا دیں اور اس کی جلد کو ضائع کر سکتے ہیں. لیکن پھر بھی، زیادہ سے زیادہ لوگ بھی باہر سے باہر کی جلد کی خوراک کے کچھ فارم فراہم کرنے جا رہے ہیں. ہم میں سے کچھ مصنوعات کی لیبلز کو مقامی صحت کے کھانے کے اسٹور کے خوبصورتی کے سیکشن میں بہت سارے منٹ خرچ کرنے کے بعد زبردست احساس سے متعلق تجربہ کرسکتے ہیں.

بہت سے اجزاء، بہت سے دعوی، ایسی قیمتیں! لیکن جلد کی کیا ضرورت ہوتی ہے اور کتنے نمیورسرز کسی خاندان کو مناسب طور پر ضرورت کی دعوی کرسکتے ہیں

جلد کے لئے چہرے ماسک بنانے کے لئے خام فوڈز کا استعمال کرتے ہوئے

اگر آپ اس ڈیپارٹمنٹ میں اضافے سے تھک گئے ہیں اور آپ کی جلد کے لئے خام خوراک کا حل، ہر حجم اور نماز، پیداوار کے شعبے کے سربراہ چاہتے ہیں! یہ سب کے کھانے اور زیادہ سے زیادہ مسح کیا جا سکتا ہے، مخلوط یا ایک جف میں sliced، اور تھوڑا سا خرچ کے لئے. وہ بہت خوش ہیں آپ جب تک آپ پسند کرتے ہیں انہیں چھوڑ سکتے ہیں اور وہ آسانی سے دور کر رہے ہیں (آپ کو باورچی خانے کے سنک میں بند کرنا چاہتے ہیں!). اسٹور میں نکالنے اور غیر ضروری پیکیجنگ کو چھوڑ دو اور آپ کے دیگر بے شمار آمدنی کے لۓ وہ قابل آمدنی آمدنی رکھیں.

قدرتی خام خوراک اجزاء کا استعمال کرتے ہوئے قدرتی چہرے ماسک

پاپا - یہ اشنکٹبندیی پھل امریکہ بھر میں گروسری اسٹوروں میں زیادہ سے زیادہ پایا جاتا ہے. گوشت کا پھل وٹامن سی، کارٹینز اور فلایوونائڈز سے بھی بھرا ہوا ہے کہ یہ خود کو ایک عمر کے عمر کے رجحان ہے.

پاپا میں ایک اینجیم پر مشتمل ہوتا ہے جسے پیپین کہتے ہیں جو کھاتے ہوئے ہضم امداد کے طور پر کام کرتے ہیں اور جب، براہ راست جلد پر لاگو ہوتے ہیں، تو آپ کے مردہ جلد کے خلیات پر گہرا لگے گا. صرف گوشت کا پھل بنانا اور اپنی قدرتی طور پر قدرتی خام خوراک اور رگوں کا چہرے ماسک کے لئے براہ راست اپنی جلد پر لاگو کریں. یہ ہلکی گپ exfoliates کے طور پر یہ moisturizes اور اس کی جلد کی سیل تجدید کی خصوصیات کے لئے خوبصورتی کی دیکھ بھال کی صنعت میں مشہور ہے.

اناب - نہ صرف smoothies کے لئے، انناسب جلد کو نرم اور سورج کی وجہ سے آزاد بنیاد پرست نقصان (اور بظاہر سب کچھ) سے لڑنے کے. یہ سب سے مشہور اینجیم، برومیلین ، ایک طاقتور اینٹی سوزش اور صاف ایجنٹ ہے جو سوجن کو روک سکتا ہے. جلد کو ہٹا دیں اور فوری طور پر قدرتی چہرے کے لئے یا پپیہ کی پیروی کے طور پر پھل کا تھوڑا سا مرکب کریں. آپ کو اس کو جھکنے لگے گا کیونکہ یہ آپ کے pores میں گہری کھودتا ہے. انگور ایک طاقتور خام خوراک کا منہ ماسک بناتا ہے.

اورنج - اس سے زیادہ کچھ بھی وٹامن سی اور اینٹی آکسیڈنٹ آپ کے رنگ کو بہتر بنانے کے لئے پابند ہے. لیکن اس حیرت انگیز پھل کے ساتھ ساتھ جلد کی کینسر کے نقصانات کی روک تھام کو روکنے کی صلاحیت کے لئے مطالعہ کیا جا رہا ہے. خوبصورتی کی صنعت، یقینا، پریللی الکحل کو نکالیں گے جو تمام کام کرتا ہے اور اس میں آپ کو فینسی پیکج میں فروخت کرتی ہے، لیکن آپ دکان میں 99 سینٹ ایک پونڈ خرید سکتے ہیں. بس آپ کی جلد پر براہ راست ٹکڑے ٹکڑے کریں اور رگڑیں.

ککڑی - انگور کی طرح، ککڑیوں میں ایک سوزش کا معیار ہوتا ہے جو سوجن کو کم کرسکتا ہے، اور آپکی آنکھوں پر چوٹیوں کے لئے چوٹیوں کو سپر محفوظ کرنا پڑتا ہے. ککڑی جلد کی ٹشو کو نرم اور نرم کریں. وہ سلکا کا ایک بہترین ذریعہ ہے، جس کا معدنی معدنی معدنی معدنی ہوتا ہے جو جلد کے کنکریٹ ٹشو کو مضبوط کرتا ہے.

جلد سے چھڑکیں اور ان کو تھوڑا سا کاٹنا، پھر آپ کو آپ کی جلد پر رگڑ دیں. جب آپ سنجیدہ ہیں تو یہ حیرت انگیز محسوس ہوتا ہے.

Avocado - وٹامن سی اور وٹامن ای کے طاقتور اینٹی عمر کے کمبوٹ آپ کو کیا پیشکش کرسکتے ہیں. جبکہ اعلی چربی کا مواد نمیوریز کرتا ہے اور مستقبل میں خشک ہونے والی روک تھام کو روکتا ہے. آئل میں پایا اس سٹرولین نے عمر کے مقامات کو کم کر سکتے ہیں، سورج کے نقصان اور نشانوں کو شفا دے سکتے ہیں اور آپ کی جلد کو کولن میں اضافہ کر سکتے ہیں. ایک کانٹا، ایک مارٹر اور موتی یا مینی فوڈ پروسیسر میں ایوکوادا مش. جلد کو صاف کرنے کے لئے درخواست دیں، جب تک کھونے سے قبل مطلوبہ طور پر مطلوب ہو جائیں، اور مہنگی نمیٹرائزر کو اچھی طرح سے بوسہ لیں.

افسوس - پیاز اور لہسن کے خاندان کے امکانات کا کوئی رکن، آپ کا گوشت آپ کے گوشت کے لئے شاندار کام کر سکتا ہے. درمیانے حصے میں سلیمان چیزیں شکریاں، پھیلے ہوئے نشانوں اور سورج کو کم کرنے کے لئے ذمہ دار ہیں.

یہ وٹامن اور ضروری معدنیات سے بھرا ہوا ایک سوزش بھی ہے. یہ جلد سے جلد سانس لینے اور حوصلہ افزائی کرنے کی اجازت دیتا ہے، جبکہ یہ آپ کے خلیوں میں آکسیجن کی فراہمی کی طرف سے جلد کی عمر میں کمی. جلدی اور سورج برتن کے علاج کے طور پر جانا جاتا ایک حیرت انگیز جلد سیل ریجویجریٹر، النو بھی جنگلی ہٹ سکتا ہے اور psoriasis کو کم کر سکتا ہے.