روایتی جام ٹارٹس ہدایت کے لئے آسان ہدایت

یہ جام کی تیاری ہدایت ایک ایسی پہلی ترکیبوں میں سے ایک ہے جسے ہم نے شاید پکانا سیکھا ہے کیونکہ وہ بنانے کے لئے اتنا ہی آسان ہے، صرف ایک چھوٹی سی پیسٹری اور جام یا نیبو کے ٹارٹس کے لۓ، نیبو کا استعمال کرتے ہوئے .

جام طارٹس، ایسا لگتا ہے کہ، ہمیشہ کے ارد گرد رہا ہے اور ان کے ساتھ کسی بھی تاریخی حوالہ جات میں ایک ہی وقت ظاہر ہوتا ہے کہ چینی جام بنانے کے لئے دستیاب تھا (شہد، میٹھی جام بنانے کے لئے کوئی اچھا نہیں ہے). جیسا کہ کسی بھی شکل میں چینی مہنگا تھا، سادہ جام کے ساتھ کافی حیثیت کا نشان تھا. ٹارٹس اب اس طرح کے مشہور شخصیت کو نہیں لے رہے ہیں اور کچھ عرصے سے فیشن سے باہر نکل چکے ہیں لیکن میں ان کے لئے ایک واپسی کو دیکھنے کے لئے خوش ہوں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

پہلے سے تندور 350 ایف / 180 سی گیس 4.
تھوڑا سا مکھن کے ساتھ ہلکا پھلکا 12 چھید ٹارٹ سڑنا چکنائیں.

اگر آپ پیسٹری کر رہے ہیں

ایک پلس ترتیب پر پروسیسر کے کٹورا میں آٹا، مکھن، اور نمک کا مرکب کرکے آٹا کھانا کھانے کے پروسیسر میں بھی بنایا جا سکتا ہے. پانی شامل کریں اور اوپر کے طور پر لپیٹ کریں.

Pies جمع

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 97
کل فیٹ 7 جی
لبریز چربی 4 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 2 جی
کولیسٹرول 14 ملی گرام
سوڈیم 195 ملی گرام
کاربوہائیڈریٹ 8 جی
غذایی فائبر 1 جی
پروٹین 1 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)