کرسپس میٹھی دنیا کے غیر پائی ہیں. کوئی پائی کرسٹ کے بارے میں فکر کرنے کے لئے، اور سب سے اوپر پر کراس، اور نیچے نہیں، crisps خود کو باورچی خانے میں آسانی کے لئے قرضہ دیتے ہیں. یہ عام کرکرا میٹھی ہدایت تازہ آم، نٹم، گرام، اور منفرد میٹھی علاج کے دیگر اجزاء کا استعمال کرتا ہے جو کسی بھی رات کے کھانے سے اچھی طرح ختم ہوجاتا ہے اور ایک ہلکی اور چمکتا ہے. یہ میٹھی ایک آسان ہے کیونکہ اس وقت مائکروویو کا وقت اور کھانا پکانا توانائی کو بچانے کے لئے استعمال کرتا ہے. اس عظیم ہدایت کی زندگی اور ذائقہ کو بڑھانے کے لئے ہدایت اور اجزاء متبادل کے لئے ہدایت کے بعد ہدایت کے بعد نیچے سکرال.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 5 کپ پکا ہوا آم، کھلی ہوئی اور پتلی کٹائی، یا مٹی اور مکھیوں کا مرکب
- 1 1/2 چمچ دار چینی
- 1/4 چائے کا چمچ نٹم
- 1 چمچ نیبو کا رس
- 1/4 کپ نرم مکھن
- 1/2 کپ بھوری شکر، پیک
- 1/2 کپ آٹا
اسے کیسے بنائیں
- دار چینی، نٹیمگ، اور نیبو کے رس کے ایک چائے کا چمچ کے ساتھ مںٹلایا ہوا (اور استعمال کیا جاتا سیب) ملائیں.
- ایک بٹایا 10 x 6 x 2 انچ گلاس بیکنگ ڈش میں مشترکہ مرکب کو رکھیں اور الگ الگ رکھیں.
- جب تک کہ مرکب مکھن اور بھوری شکر کو یکجا نہ ملے. آٹا اور کٹامن کے باقی 1/2 چائے کا چمچ کٹ. crumbly تک مکس کریں.
- آم سلائسس کے اوپر یکساں طور پر ٹپانا. مائکروویو اوون میں 9 سے 11 منٹ تک اعلی طاقت پر کھانا پکانا (ایک واٹ ویو ویو کی واٹ کے مطابق 1000 واٹ مائکروویو، 1000 کٹ مائکروویو کو فرض کرنا)، 5 منٹ کے بعد آدھا موڑ گھومتا ہے.
- گرمی یا سردی کی خدمت کریں، جب واجب ہو جانے یا فی خدمت کرنے والے فیش آئس کریم کا سکوپ
باورچی خانے سے متعلق تجاویز
اگر ایک میٹھی کے لئے مائکروویو کا استعمال آپ کے لئے کافی اچھا نہیں ہے، تو آپ ہمیشہ اس ہدایت کو لے سکتے ہیں. مندرجہ بالا ہدایات پر عمل کریں، اور 350F پر 350 سے 40 منٹ تک مرکب پکانا وقت میں کھانا پکانا.
اجزاء متبادل
جبکہ یہ ہدایت صرف عام اور سیب دیتا ہے جیسے پھل جو استعمال کیا جا سکتا ہے، آپ کو اس خلاصہ کوببلر کی طرح ڈش کے سب سے زیادہ بنانے کے لئے متعدد پھل کا مرکب استعمال کر سکتے ہیں. سیب کے لئے نیبو کا جوس اور اسٹرابیری کے لئے ذیلی ادویات چونکہ اس ہدایت کے لئے میوہ موڑ کے لئے. شاید آپ کو گری دار میوے کو شامل کرنے کی کوشش بھی ہوسکتی ہے یا یہ بھی ڈش کو موڑنے کے لۓ اور ہدایت کو دل کی ساخت بنائے. اسی اثر کے ساتھ ساتھ پکڑے ہوئے کیلے کا استعمال کریں. آپ مینگ کی میٹھی روببب کے ساتھ ساتھ توازن میں بھی توازن ڈال سکتے ہیں، لیکن اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ آپ کو اپنے چھوٹا ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کر دیں تاکہ ذائقہ مل کر ملیں.
مزید مگن میٹھی کی ترکیبیں
- مامو موچی
- منگو Muffins
- مینگ روٹی
- منگو پائی
- مگو پڈنگ
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 174 |
| کل فیٹ | 6 جی |
| لبریز چربی | 3 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 2 جی |
| کولیسٹرول | 12 ملی گرام |
| سوڈیم | 146 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 30 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 2 جی |