مٹی، بھوری شکر، اور مکھن لگانے کے ساتھ ایک آسان آڑو کرکرا بنایا. اگر آپ تھوڑا سا مساج پسند کرتے ہیں تو، آڑھ چھڑک کے بارے میں 1/4 سے 1/2 ٹن چکنون زمین پر مشتمل ہے .
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 6 سے 8 آڑو، کھلی اور کٹائی
- 3 چمچوں نیبو کا رس
- 1 کپ
- تمام مقصد آٹا
- 1 کپ بھوری شکر پیکا
- 1/2 کپ مکھن
اسے کیسے بنائیں
- ایک آلو، ہلکا پھلکا بٹایا 2-کوارٹج بیکنگ ڈش میں موتیوں کا بندوبست. نیبو کے رس کے ساتھ چھڑکیں.
- ایک کٹورا میں، آٹا اور چینی جمع کرو. پیسٹری blender یا انگلیوں کے ساتھ مکھن تک مکھن میں کٹائیں . آڑووں پر چھڑکیں مرکب پھر آہستہ آہستہ دبائیں.
- 255 سے زائد منٹ تک پکانا 25 سے 30 منٹ تک، یا جب تک کہ آڑو ٹینڈر نہیں ہوتے ہیں.
6 کام کرتا ہے
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 431 |
| کل فیٹ | 18 جی |
| لبریز چربی | 10 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 6 جی |
| کولیسٹرول | 41 ملی گرام |
| سوڈیم | 247 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 68 جی |
| غذایی فائبر | 5 جی |
| پروٹین | 4 جی |