سوزج نے یہ ایک دلکش مالاکونی اور پنیر بناتی ہے، جو ایک روزانہ خاندان کے کھانے کے لئے بہترین ہے. یہ آسان ایک برتن کھانا بنانے کے لئے اپنے پسندیدہ بلک ساسیج کا استعمال کریں. اطالوی ساسیج یا ہلکی، ملک طرز بلک ساسیج کا استعمال کریں.
اضافی رنگ اور ذائقہ کے لۓ، بیکنگ سے قبل کچھ پکا ہوا مخلوط سبزیوں یا مٹروں اور گاجروں کیسلر مرکب میں شامل کریں.
تجاویز اور تغیرات
- اطالوی ساسیج کے بجائے، ایک ہلکے ناشتا ساسیج یا ایک ترکی ساسیج مرکب کا استعمال کریں. حام اس ماراکونی اور پنیر میں بھی اچھا ہوگا.
- گھنٹی کالی مرچ کے ساتھ ساتھ مکرونی اور پنیر میں کچھ ہلکی طور پر سٹائیڈ کٹائی مشروم شامل کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 8 ونس ماراکونی (نچوڑ)
- 1 پاؤنڈ اطالوی ساسیج
- 1/2 کپ پیاز (کٹی)
- 1/4 کپ گھنٹی مرچ (سبز یا سرخ، کٹا)
- 2 چمچوں کے تمام مقاصد کے آٹے
- 1/2 چائے کا چمچ نمک
- 1 1/2 کپ دودھ
- 2 کپ شاڈرن پنیر (ٹکڑے ٹکڑے اور تقسیم)
اسے کیسے بنائیں
- تندور 400 فیٹ تک گرم کریں.
- ہلکے طور پر 1 1/2-کوارٹج کیسلر ڈش کو چکنائیں.
- پیکیج ہدایات کے بعد ابلتے ہوئے نمک پانی میں مکرونی کو کھانا پکانا؛ نالی
- ایک سلیج میں، ساسیج، پیاز، اور سبز گھنٹی مرچ، سیرجنگ، جب تک ساسیج اب گلابی نہیں ہے saute. اضافی چربی سے ڈالو.
- ساسیج کے مرکب میں آٹا اور نمک شامل کریں، اچھی طرح سے مرکب. آہستہ آہستہ دودھ شامل کریں. چٹنی کی موٹی ہوئی ہے جب تک، کم گرمی سے زیادہ کھانا پکانا، مسلسل ہلکا پھلکا کھانا پکانا جاری رکھیں. پکا ہوا اور نالی ماراکونی اور کڑھائی ہوئی شاڈرن پنیر کے 1 کپ میں ہلچل.
- تیار کیسلر کو ماروونی اور ساسیج کیسلر مرکب منتقل.
- 25 سے 30 منٹ کے لئے پہلے ہی شدہ تندور میں ساسیج کیسلر اور پکانا پر باقی پنیر چھڑکیں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 749 |
| کل فیٹ | 52 جی |
| لبریز چربی | 25 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 22 جی |
| کولیسٹرول | 130 مگرا |
| سوڈیم | 1،357 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 31 جی |
| غذایی فائبر | 3 جی |
| پروٹین | 38 جی |