سور اور سپتیٹی Casserole

یہ کیسرول ایک لافور سورج کا روسٹ استعمال کرنے کا ایک بڑا طریقہ ہے، اور یہ ایک آسان، سوادج اور روزمرہ کے روزمرہ کا کھانا کھانا دیتا ہے.

اگر آپ گھر کی چٹنی کو پسند کریں تو، بنیادی بیچمیل چٹنی یا مختلف حالتوں کی کوشش کریں، یا موسمی سفید چٹنی کا استعمال کریں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. ہلکے طور پر 2 1/2 سے 3 کلوگرام کیسلر چکنائیں. گرمی تندور 350 ایف (180 سی / گیس 4).
  2. تیسرے حصے میں سپتیٹی کو توڑیں اور پیکیج کے ہدایات کے بعد ابلتے نمکین پانی میں کھانا پکانا؛ نالی
  3. ایک بڑی کٹورا میں، خشک سورج، سوپ، مٹر اور گجرات، پیاز، اجنبی، اجمود، تلسی اور دودھ ملتی ہے. خالی سپتیٹی میں ہلچل. ضرورت کے طور پر نمک اور مرچ کے ساتھ ذائقہ اور موسم.
  4. مرکب کو تیار پین میں تبدیل کریں اور اوپر سے پرسیسی پنیر چھڑکیں.
  1. گرم اور بلبل تک 20 سے 30 منٹ تک پکانا.

تغیرات

ایک امیر چٹنی کے لئے، دودھ کے بجائے ہلکے کریم یا نصف نصف کا استعمال کریں.

چکن یا کریم کی کریم کے ساتھ مشروم سوپ کی کریم کو تبدیل کریں.

مشورہ کی خدمات

سبز پکایا یا سیزر ترکاریاں کے ساتھ ساتھ گرم پکا ہوا تیتلی بسکٹ یا خمیر رول کے ساتھ یہ ڈش کی خدمت کریں.

شاید آپ یہ بھی پسند کریں

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 569
کل فیٹ 38 جی
لبریز چربی 22 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 11 جی
کولیسٹرول 144 ملی گرام
سوڈیم 319 ملی گرام
کاربوہائیڈریٹ 31 جی
غذایی فائبر 3 جی
پروٹین 26 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)