روسی ریڑھائی کے لئے روسی ریچھ کے لئے یہ ہدایت ہے کہ شوبا یا سلیڈکا پوڈ شوبو کے طور پر جانا جاتا ہے (سلیڈڈکا پیڈ شوبی)، پتلی کٹی چنے ہوئے ہیریئر، انڈے، بیٹ، گاجر، آلو اور کچھ قسم کی ڈریسنگ سے بنا روایتی تہوار ہے. میئونیز یا کھوکھلی کریم کی بنیاد.
اس ترکاریاں کم از کم 6 گھنٹے پہلے تیار کرنے کے لئے اس بات کو یقینی بنائیں تاکہ یہ ٹھیک طریقے سے ٹھنڈا ہوسکتی ہے اور تہوں کو ظاہر کرنے کے لئے ٹکڑا لگایا جا سکتا ہے. یہ خوبصورت ترکاریاں ایک دوسرے سے مفت گوشت، کھانے والی ڈش یا دیگر سلادوں کے ساتھ بپتسمہ کی میز پر کام کر سکتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 بڑے آلو ان کے جیکٹوں میں ٹھنڈی ہوئی، ٹھنڈی، کھلی ہوئی، اور پتلی کٹی یا کڑھائی
- 4 بڑی غیر منسلک گاجر، ابھر کر، ٹھوس، کھلی ہوئی، اور پتلی کٹی یا کڑھائی
- 3 بڑے بیٹیاں ان کے کھالیں، ٹھنڈی، کھلی ہوئی، اور پتلی کٹی یا کڑھائی میں ابھرتی ہیں
- 1 1/2 کپ میئونیز
- 1 درمیانے یا بڑے (ذائقہ پر منحصر ہے)
- سرخ یا پیلا پیاز ، پتلی کٹی
- 4 تیل میں نمکین ہیرنگ کے پھول، پتلی کٹی
- 4 بڑے
- سخت پکا ہوا انڈے ، پتلی کٹی
- ذائقہ کا کالی مرچ
اسے کیسے بنائیں
- اسی بڑے چٹان میں، ان کے جیکٹوں میں 3 بڑے آلو ابالیں، 4 بڑے ناکل گاجر اور ٹینڈر تک 3 بڑی بیٹیاں. گاجر تقریبا 15 سے 20 منٹ لگے گا، آلو 40 منٹ لگے گا اور بیٹیں ایک گھنٹہ یا اس سے زیادہ وقت لگے گا. بس سبزیوں کو نکال دو جو ٹینڈر ہو لیکن آرام دہ اور باقی نہیں کھانا پکانا جاری رکھیں.
- پگھل جب تک گرمی، مکمل طور پر ٹھنڈا ہوجائے اور گاجر اور بیٹیاں ٹکڑے ٹکڑے کر دیں اور آلو کو کچل دیں.
- ایک خوبصورت خدمت کرنے والی پلیٹ پر ایک springform پین سے انگوٹی سڑنا یا انگوٹی رکھیں. یہ ایک گول یا اوندا شکل میں یا 13x9 انچ پین میں مفت فارم بھی جمع کیا جا سکتا ہے.
- سب سے پہلے کٹی آلو کے پورے حصے کو سب سے نیچے جگہ پر، یہاں تک کہ ایک پرت پرت. آلو کو مکمل طور پر آلو کا احاطہ کرنے کے لئے میئونیز کے 1/3 پھیلاؤ.
- بیٹوں کی 1/2 جگہ، پھر گاجروں کے 1/2 اور پتلی کٹ پیاز کے، تمام کٹی چنے ہوئے ہیئرنگ، اور میئونیز کے 1/3.
- پھر پیاز اور گاجر کے باقی حصے، تمام کٹ انڈے اور کالی مرچ ذائقہ، باقی میئونیز باقی، اور باقی باقی ہیں. خدمت کرنے سے پہلے کم از کم 6 گھنٹے تک ریفریجویٹ.
- کچھ لوگ اپنے چمبوں کو سب سے اوپر کٹی انڈے کے ساتھ ختم کرتے ہیں. یہ تمہا ری مرضی ہے! جب پٹایا اور کام کیا تو یہ خوبصورت ترکاریاں ہے. اجماع یا ڈیل کے ساتھ گارنش.
فرور کوٹ کے تحت ہیرنگ اس کا نام ملا
ہدایت اس کے فر کوٹ (شوبا) مینییکر بنے ہوئے پرت سے مکمل کرتی ہے جو مکمل طور پر سلاد کا احاطہ کرتی ہے. کچھ میونیز ڈریسنگ میں ان کا احاطہ کرتا ہے لہذا یہ ایک سفید فر کوٹ کی طرح لگ رہا ہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 392 |
| کل فیٹ | 34 جی |
| لبریز چربی | 6 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 8 جی |
| کولیسٹرول | 140 ملی گرام |
| سوڈیم | 365 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 12 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 9 جی |