رامبوان: غیر ملکی اور صحت مند پھل

01 کے 05

تازہ ریمبتن خریدنا

روبوٹین غیر ملکی ممالک ہیں جو اکٹھا کن ممالک میں تھائی لینڈ، ملائیشیا، انڈونیشیا، فلپائن اور آسٹریلیا جیسے ہیں. وہ درمیانے درجے کے درخت، بڑے پیمانے پر نیپلییم آئیپیسیسم، جو لائچی سے منسلک ہوتے ہیں.

وہ ان اشنکٹبندیی علاقوں کے لوگوں کو غیر ملکی نہیں ہیں جہاں وہ ان کے بارے میں سوچتے ہیں جہاں شمالی آبادی کے لوگ سیب کے بارے میں سوچتے ہیں. نام ربوٹان کا مطلب بالا ہے، پھل کی جلد پر spikes کا حوالہ دیتے ہیں. spikes تیز نہیں ہیں؛ وہ معدنی اور پختہ ہیں.

لچ کی طرح، رند کے تحت، پھل کا سوادج سفید گوشت اور ایک ناقابل یقین بیج موجود ہے. پھل تازہ، بغیر کھانا پکانا بغیر کھایا جا سکتا ہے.

جب وہ پکا ہوا ہے تو زیادہ تر ربیبوٹین سرخ ہوتے ہیں، لیکن ملائیشیا میں، آپ کو ایک چھوٹا سا، پیلا ربوٹان بھی مل سکتا ہے. ریمبتن کلجروں کے درختوں پر کلسٹروں میں بڑھتے ہیں اور بالوں والے نظر آنے والے غیر معمولی حیرت ہیں.

روبوٹان کا ذائقہ تھوڑا سٹرابیری معیار، تھوڑا تیزاب اور میٹھی کے ساتھ انگور کی طرح تھوڑا سا ہے. اس میں ایک خوشگوار خوشبو ہے جو کچھ پکا ہوا برتن میں مطلوب ہوسکتا ہے. یہ لیچی کے طور پر میٹھا نہیں ہے اور یہ بھی تھوڑا کم امیج ہے.

ریمبتن کے لئے تجاویز خریدیں

ایشیائی امریکہ اور ایشیائی / چینی کھانے کی دکانوں میں شمالی امریکہ میں ریمبتن خریدا جا سکتا ہے. پیداوار کے حصے میں ان کے لئے دیکھو. ریموٹان خریدنے پر، روشن سرخ جلد کی تلاش کریں. ریڈ کے علاوہ کھالوں پر تھوڑا سا سنتری یا پیلے رنگ ٹھیک ہے، لیکن سبز کھالیں اس کا مطلب ہے کہ روبوٹین ناپاک ہیں. ریموٹینٹس خریدیں جو سیاہ ہو یا بہت زیادہ سیاہ ہوں گے، کیونکہ اس کی نشاندہی کی جاتی ہے کہ وہ زیادہ پکانا ہیں.

اگر آپ کو اپنے تازہ ریموٹوں کو ذخیرہ کرنے کی ضرورت ہے، تو انہیں ایک کاغذ تولیہ میں لپیٹ کریں اور انہیں ایک نمی پلاسٹک بیگ میں ڈال دیں اور ریفریجریٹر میں اعلی نمی میں جمع کرائیں. جب تک تم ان کی خدمت کرنے جا رہے ہو انھیں کھو نہ کرو.

Rambutans کے غذائی فوائد

روبوٹین وٹامن سی میں زیادہ ہیں، تانبے، مینگنیج، اور بہت سے دیگر غذائی اجزاء جیسے پوٹاشیم، کیلشیم اور لوہے جیسے عناصر ہیں.

02 کی 05

Rambutan کھول رہا ہے.

آپ کو روبوٹان کو چھپا نہيں کرنا چاہئے جب تک کہ اس سے پہلے کہ آپ اسے کھا نہيں يا پکا ہوا ڈش میں استعمال کریں.

ایک روبوٹان کھولنے کے لئے، تیز چاقو کے ساتھ چمڑے کی طرف سے کٹائیں. نوٹ کریں کہ اگر آپ ریموٹان بہت پختہ ہوتے ہیں، تو وہ آپ کے ہاتھوں کے درمیان کھلی بھوک بھی ہوسکتی ہیں، اور پھل آسانی سے پھیل جاتی ہے.

03 کے 05

Rambutan کی جلد کو ہٹانا

اب خوبصورت انڈے جیسے جیسے رمبوان پھل ظاہر کرنے کے لئے جلد کو چھڑکیں.

04 کے 05

Rambutan کے بیج کو ہٹا دیا

نٹ کی طرح کے بیج کو دور کرنے کے لئے پھل کھولیں یا کاٹ دیں. زیادہ تر وقت یہ آزادی سے باہر آ جائے گا، لیکن کچھ clingstone ہیں. آپ آسانی سے پورے پھل کو اپنے منہ میں پا سکتے ہیں اور اگر آپ ترجیح دیتے ہیں تو بیج باہر نکال سکتے ہیں اور آپ صحیح ترتیب میں ہیں.

05 کے 05

اپنے ریموٹوں کا لطف اٹھائیں!

اپنے تازہ ریموٹوں کو ایک ناشتا یا تازہ پھل میٹھی کے طور پر کھانے کا لطف اٹھائیں.

لہذا اور طویل عرصے سے، روبوٹین تازہ تازہ اشنکٹبندیی پھل ترکاریاں کے ساتھ ساتھ عمدہ بناتے ہیں.

آپ بین الاقوامی مارکیٹوں میں ڈبے پر ریمبٹان بھی تلاش کرسکتے ہیں.