پولش پیئرگو آٹا کے لئے یہ ہدایت میرے دوست جورجیا سے ہے، جو اسے اپنے والد سے وراثت کرتا تھا. یہ غیر معمولی ہے جس میں یہ چکن اسٹاک کا مطالبہ کرتا ہے. جب تک تم نے اس کی کوشش کی ہے اس کو دستک نہ کرو. نتیجے میں آٹا ہموار اور پرسکون ہے. یہ میٹھا یا پریمیئر پیرجوی بھرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 بڑے انڈے
- 5 چمچوں کھیت کریم
- 3 چمچوں سبزیوں کا تیل
- 1 چائے کا چمچ نمک
- 3/4 کپ ورزش (چکن)
- 4 کپ آٹا (تمام مقصد)
اسے کیسے بنائیں
- ایک بڑی کٹورا میں، انڈے، ھٹا کریم کا تیل، نمک اور چکن شوروت جمع کر کے. آٹا شامل کریں جب تک آٹا ہموار ہوجائے تو ہاتھ سے یا کھڑے ہونے والے مکسر میں آٹا شامل کریں. پلاسٹک کے ساتھ لپیٹ کریں اور آرام سے کم از کم دس منٹ دو. اپنے پسندیدہ پیئرگو بھرنے کے ساتھ بھریں.
- پاریجئی کو رولنگ، بھرنے اور پکانے کے لئے ان اقدامات پر عمل کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 127 |
| کل فیٹ | 9 جی |
| لبریز چربی | 2 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 5 جی |
| کولیسٹرول | 94 ملی گرام |
| سوڈیم | 231 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 7 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 4 جی |