بیکڈڈڈرڈ چکن

بیکڈڈڈرڈ چکن آسان اور مزیدار ہے. معدنی اور خطرناک، شیشی اور سیارہ، مٹھائی آلو اور مٹروں کے ساتھ اس کی خدمت، میٹھی کے لئے نیبو میرجیو پائی کے ساتھ. آپ کا خاندان اس سے محبت کرے گا.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 1/2 کپ آٹا
• 1 چائے کا چمچ نمک
• 1/4 چائے کا چمچ مرچ
• 1/2 چائے کا چمچ لہسن پاؤڈر
• 1 انڈے
• 2 چمچ دودھ
• 1/3 کپ ھٹا کریم
• پگھلا 2 چمچوں مکھن
• 2 للی لہسن، کھنگالیں
• 1 کپ شدید شاہدین پنیر
• 1/2 کپ خشک روٹی کچھی
• 1/2 کپ کو کچلنے والی کارنفکس اناج
• 2 چمچوں پر مشتمل پسمنن پنیر
• 1 چائے کا چمچ خشک تھم پتیوں
• 6 بیکار، جلد ہی مرغی چکن

اسے کیسے بنائیں

Preheat تندور 350 ڈگری F.

1. پلیٹ پر، آٹے کا آٹا، نمک، مرچ اور لہسن پاؤڈر.
2. ایک اونچی کٹوری میں، انڈے، دودھ، ھٹا کریم، پگھل مکھن، اور لہسن کے ساتھ شکست دی.
3. پھر ایک اور پلیٹ پر، پنیر، روٹی کچھی، کچلنے والے اناج، پسمیسن پنیر اور تھائی جمع.
4. آٹے مرکب میں ڈریج چکن سینوں اور زیادہ سے زیادہ ہلا. پھر انڈے کے مرکب میں ڈوبیں. آخر میں، کوٹ کے لئے پنیر مرکب میں دبائیں.

1. جیلی رول پین میں تار ریک پر جگہ چکن. چکن رجسٹر تک 40 سے 45 منٹ تک پکانا گوشت ترمامیٹر پر 160 F.
2. فوری طور پر خدمت کریں.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	1587
کل فیٹ	94 جی
لبریز چربی	32 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	35 جی
کولیسٹرول	512 مگرا
سوڈیم	1،091 ایم جی
کاربوہائیڈریٹ	30 جی
غذایی فائبر	2 جی
پروٹین	147 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)