بینکیٹسٹاف (روایتی ڈچ بادام پیسٹ-بھرے پیسٹری لاگ) ہدایت

بینکیٹسٹا ، اس کی چٹائی پیسٹری بیرونی اور امندیلسجیس (بادام کے پیسٹ) کے مرکز کے ساتھ، بہت زیادہ روایتی طور پر ہے کیونکہ یہ ڈچ کرسمس کے لئے ہوتا ہے. بہترین حصہ؟ یہ صرف کھانے کے لئے اچھا نہیں ہے، لیکن ناقابل یقین حد تک آسان ہے کہ اگر آپ کو اچھے معیار کے اسٹور سے خریدا پف پیسٹری اور سب سے بہترین سپا استعمال کرتے ہیں تو آپ اپنا ہاتھ لے سکتے ہیں. آپ کر سکتے ہیں، بالکل، ایک اسٹور میں سپا خرید سکتے ہیں، لیکن خرگوش سے بنانے کے لئے یہ آسان ہے، لہذا ہم عام طور پر کرتے ہیں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. تندور کو 437 ڈگری F (225 ڈگری سی) سے پہلے. تقریبا 4.5 انچ کی پٹی میں تیار رولڈ پف پیسٹری کو 15 انچ (12 سینٹی میٹر x 40 سینٹی میٹر) کی طرف سے کاٹ دیں.
  2. ڈچ بادام کو ایک لاگ ان میں پیسٹ کریں جو پیسٹری سے 1.1 انچ (3 سینٹی میٹر) چھوٹا لمبائی ہے. پیسٹری پر رکھیں پادری کے کناروں پر پیسٹری برش کے ساتھ پانی میں ڈوب گیا. سب سے پہلے مختصر سروں میں پھینکیں، اور پھر لمبائی بٹس سے گزریں اور سایوں پر دبائیں. اب احتیاط سے پیسٹری فلپ پھینک دیں تاکہ سمندر نیچے ہے. پیٹا ہوا انڈے سے برش کریں. 25 منٹ تک پکانا، یا پیسٹری سونے سے بھوری ہوجاتی ہے. ایک ٹھنڈے ریک پر تندور اور جگہ سے ہٹا دیں.
  1. دریں اثنا، مائکروویو محفوظ کنٹینر میں چند سیکنڈ کے لئے زرعی جام گرم کریں، تاکہ یہ تھوڑا سا پگھلا جائے. زرعی جام کے ساتھ اب بھی گرم بینکیٹسٹاف برش کریں. پاؤڈر چینی کے ساتھ دھول. تازہ مصروف کافی کے ساتھ، sliced ​​کی خدمت.

تجاویز:

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 392
کل فیٹ 25 جی
لبریز چربی 3 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 10 جی
کولیسٹرول 26 ملی میٹر
سوڈیم 108 ملی گرام
کاربوہائیڈریٹ 35 جی
غذایی فائبر 2 جی
پروٹین 7 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)