گراؤنڈ میمنی چپسیں پیار کی تھوڑی مرچیں بنانے کا ایک طریقہ ہے. ذائقہ اور ٹینڈر، اگر یہ موسمی اور خالی شدہ دائیں ہیں، تو وہ شاندار نظر آتے ہیں. ان میمورٹ کے رب کی چپس کے لئے اچار ڈیمن سیرارڈ اور جھاڑیوں کی ایک اچھی خوراک کے ساتھ بانسامک سرکہ کو یکجا کرتا ہے جو ذائقہ میں اضافہ کرتی ہے، لیکن اب بھی اس قدرتی ذائقہ کو چمکتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 12
- میمن رب چپس
- 1/2 کپ زیتون کا تیل
- 1/4 کپ بالامامک سرکہ
- 2 للی لہسن، کھنگالیں
- 1 چمچ
- تازہ گلابی ، کٹی
- 1 چمچ شہد
- 2 چمچ ڈجن سرسری
- 1 چائے کا چمچ خشک اورینگو
اسے کیسے بنائیں
1. اترو بیکنگ ڈش یا ریزبلبل پلاسٹک بیگ میں میمنی چپسیں رکھیں. زیتون کا تیل، بالامامیک سرکہ، لہسن، دلہن، شہد، سرواہ، اورینگو، نمک، اور مرچ شامل کریں. اچھی طرح سے مکس کریں اور میمنی چپس پر ڈال دیں. آہستہ آہستہ کوٹ پھینکنا. بیگ کا احاطہ کریں یا مہر کرو اور 1 سے 2 گھنٹے تک ریفریجویٹ کریں.
2. درمیانی اونچی گرمی سے گریز کریں. چپس کو ہٹا دیں اور گرے گیٹس پر رکھیں. اچانک چھوڑ دو گرام، میمنی، جب تک مطلوبہ مطلوبہ پکایا پکایا جاتا ہے، فی طرف سے چار سے 5 منٹ تک.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 2602 |
| کل فیٹ | 185 جی |
| لبریز چربی | 72 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 85 جی |
| کولیسٹرول | 773 ایم جی |
| سوڈیم | 668 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 17 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 205 جی |