یہ برگر ٹاپ ایک گوشت یا سور کا گوشت کی روسٹ یا صرف کسی بھی ڈش کے بارے میں اچھی طرح جاتا ہے. یہ خاص طور پر اچھی ترکیب یا چکن برگر پر اچھا ہے. اگر آپ پیاز سے پیار کرتے ہیں، تو آپ کو یہ ہدایت ضرور کرنا چاہئے.
ٹاسڈڈ بگیٹ سلائسس پر خدمت کرنے کے لئے یہ شاندار پھیلاؤ بھی ہے. کچھ پگھلا پنیر شامل کریں اور ایک منٹ یا دو کے لئے بروکر کے نیچے ڈالیں. مزیدار!
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 درمیانہ
- پیاز ، تقریبا 1 سے 1 1/2 پاؤنڈ، سہ ماہی اور کٹائی
- 2 چمچ زیتون کا تیل
- 3 چمچوں سبزیوں کے شوروت
- 3 چمچوں balsamic سرکہ
- 2 چمچوں بھوری شکر
- نمکنا، ذائقہ
اسے کیسے بنائیں
- زیتون کا تیل درمیانے گرمی سے زیادہ درمیانے کھالے میں رکھو. جب تیل گرم ہو تو، پیاز کو شامل کریں. پیاز کو کھانا پکانا، اکثر 15 منٹ کے لئے، یا پیاز نرم اور سنہری براؤن ہیں. سبزیوں کے شوربے میں شامل کریں (آپ چکن ورت کا استعمال کرسکتے ہیں)، بالامامیک سرکہ، اور بھوری شکر.
- جب تک پیاز بہت نرم ہوجائے اور شراب کی استحکام میں کمی آئی ہے تو اس وقت تک کم گرمی کا احاطہ کریں اور کم گرمی پکائیں.
- گوشت یا سور کا گوشت کی چٹائی یا اسٹیک کے ساتھ پیاس کے اوپر، گوشت، چکن یا ترکی برگر، پیاز کا استعمال کریں.
- 5 دن تک ریفریجریٹر میں بالامامک پیاز جام کو ذخیرہ کریں.
ہدایت جام کے بارے میں 1 کپ بناتا ہے، اور بڑے بیچ کے لئے آسانی سے دوگنا ہوتا ہے.
ماہر تجاویز
- مزید ذائقہ کے لئے جڑی بوٹیاں شامل کی جا سکتی ہیں. پیاس اور سرکہ کے ساتھ پیاز کے لئے بیل پتی، گلابی، اور اجملی کے ساتھ دلی کا ایک ٹھیرا یا ایک گلدستھ گرنش شامل کریں.
- بیکن پیاز جام: زیتون کے تیل کو صاف کریں. پچاس 1/2 پاؤنڈ بیکن اور کچل تک درمیانی skillet میں کھانا پکانا. کاغذ ٹولوں کو نالی کرنے کے لئے ہٹا دیں. سونے بھر بھوری تک جب تک، لیکن صرف 1 چمچوں کی چمچ کو ہٹا دیں اور پیاز کھائیں. شوروت، سرکہ، اور بھوری شکر شامل کریں اور ہدایت کے ساتھ جاری رکھیں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 105 |
| کل فیٹ | 5 جی |
| لبریز چربی | 1 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 3 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 79 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 15 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 1 جی |