یہ برسلز گرائنٹن کا ایک روزانہ کھانے یا چھٹی کے کھانے کے کھانے کے لئے بہترین انتخاب ہے.
ایک امیر فونٹینا پنیر کی چٹنی اور تلی تازہ تازہ روٹیوں کو اس مزیدار سائڈ ڈش میں برسلز کے مسخوں کی قدرتی میٹھا ذائقہ نکالتا ہے. میں نے تھوڑا سا بیک بیک شامل کیا، لیکن یہ مکمل طور پر اختیاری ہے. پینکتا یا پتلی diced ہیم کی 3 یا 4 چمچیں بھی اچھی اضافہ ہو گی اگر آپ کچھ تمباکو نوشی کے ذائقہ کو شامل کرنا چاہتے ہیں.
کیا آپ اس خاندان میں صرف ایک ہی ہیں جو برسلز کے مریضوں کو پسند کرتا ہے؟ پھر انفرادی حصوں کو منجمد کرو! مچھروں اور چٹنیوں کو تیار کریں، انفرادی گرٹین برتن یا ریمکنکن، روٹی کچھی کے ساتھ اوپر، اور ہدایت کے طور پر پکانا. ڈاؤن لوڈ، اتارنا، ورق میں انفرادی طور پر لپیٹ، اور فریزر میں ذخیرہ. سائز پر منحصر گرم، بلبل تک، ایک گرینٹ کو دوبارہ بنانے کے لئے، 350 ° F (180 ° C / گیس 4) تک پکڑا.
یہ برڈدار برسلز گرائنٹ پھولنے کا ایک اور اچھا انتخاب ہے، اور تیاری بھی آسان ہے. یہ سفید چٹنی کی بجائے کریم کے ساتھ بنایا گیا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 پونڈ برسلز مسکراہٹ
- 1 لونگ لہسن، نصف میں کمی
- 3 چمچوں مکھن، تقسیم
- 2 چمچوں کو کمربند مٹیوں
- 2 چمچوں کے تمام مقاصد کے آٹے
- 1/2 چائے کا چمچ کوسر نمک، یا ذائقہ
- 1/8 چائے کا چمچ تازہ زمین کا کالی مرچ
- ڈیش زمین کے نٹمج
- 1 کپ دودھ یا
- نصف نصف
- 1/2 کپ (2 آون) ٹوٹا ہوا فونٹینا پنیر
- بیکن کے 1 یا 2 سٹرپس،
- پکایا اور کچلنے لگا
- 1/2 کپ ٹھیک
- نرم روٹی کرم
اسے کیسے بنائیں
- برسلز مچھروں کے بنیادی سرے کو کاٹ دیں. ڈھیلا بیرونی پتیوں اور کسی بھی نقصان دہ یا مسمار شدہ پتیوں کو ہٹا دیں. لمبائی سے لمبائی کا سہارا سرد چلانے والے پانی کے تحت اچھی طرح سے کھو دیں.
- تندور کو 400 ° F (200 ° C / گیس 6) تک گرم کریں.
- لہسن کے حصوں کی کٹائی کے ساتھ 1 سے 1 1/2-کوارٹٹ گرائنٹ ڈش یا بیکنگ ڈش روبیں. غیر اسٹیک کھانا پکانے کے سپرے کے ساتھ سپرے یا ہلکے مکھن مکھن.
- نمک پانی کی ایک بڑی چٹنی ایک فوق لے لو. 3 منٹ کے لئے برسلز مچھر اور ابال شامل کریں. ڈرین اور الگ الگ.
- درمیانے کم گرمی سے زیادہ درمیانے چٹنی یا چکن میں مکھن کے 2 چمچ پگھل جاتے ہیں. منحصر میوے اور سایہ شامل کریں، اس وقت تک، جب تک کہ مترجم نہ ہو. 2 منٹ سے زیادہ وقت کے لئے آٹا، 1/2 چائے کا نمک، مرچ، اور نٹمم ساسپین اور کھانا پکانا، کھانا پکانا. آہستہ آہستہ دودھ میں ہلچل یا نصف نصف. چکن چکا ہے جب تک، کھانا پکانا جاری رکھو. پنیر پگھلنے تک پھنسنے تک ہلکا ہوا پنیر اور بیکن اور کھانا پکانا.
- آہستہ آہستہ برسلز چٹنی میں چٹان ڈالتے ہیں.
- مرکب تیار بیکنگ ڈش میں.
- باقی 1 چمچ مکھن پگھل اور روٹی کچھی کے ساتھ ٹھوس. کیسلر پر چھڑکیں.
- 20 سے 25 منٹ تک کیسلر پکانا، یا جب تک ٹاپنگ اچھی طرح سے بھری ہوئی ہے اور بھرنے میں بلبل نہیں ہے.
4 کام کرتا ہے.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 487 |
| کل فیٹ | 26 جی |
| لبریز چربی | 14 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 8 جی |
| کولیسٹرول | 67 ملی گرام |
| سوڈیم | 1،008 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 50 جی |
| غذایی فائبر | 7 جی |
| پروٹین | 17 جی |