01 کے 06
اپنے پسندیدہ آلیٹ بھرنے کو تلاش کریں
الیکشنرا گریبلواسکی / گیٹی امیجز ہم ایک بہت بڑا انڈے خاندان ہیں. Scrambled، fried، frittata-ed، اور بالکل، omelets. ہم امیلیٹ سے پیار کرتے ہیں کیونکہ وہ بائیں استعمال کرنے والوں کا استعمال کرنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے، مختلف ذائقوں کے مجموعے کے ساتھ کھیلنے کے لئے، اور کچھ کھانے میں کچھ انڈے کو تبدیل کرنے کے لئے جو حقیقی کھانا کی طرح محسوس ہوتا ہے. وہ گرم چٹنی کے لئے ایک بڑی گاڑی بھی ہیں، جو ایک اور خاندان کی پسندیدہ ہے.
بھرتی سبزیوں سے پکایا یا تمباکو نوشی گوشت، پنیوں، یہاں تک کہ جام سے رینج ہوسکتا ہے. ایک سے دو سے تین انڈے آملیٹ کو تقریبا 3 سے 6 چمچ بھرنے کی ضرورت ہے، پین میں انڈے کے ایک حصے پر رکھنا چاہئے، اور بھرنے کو کچلنے یا بہت چھوٹا ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے میں ڈال دیا جائے تاکہ انڈے آسانی سے اس سے کہیں گے. جب انڈے نچلے حصے پر قائم ہوتے ہیں تو، آدھی نصف چھڑکیں جو کچھ بھی آپ کو منتخب کرتے ہیں اس کے ساتھ چھڑکیں. پھر بھرنے کے بعد دوسرے نصف کو بھریں، اور درمیانی ختم کھانا پکانا.
پودے قدم قدم کی طرح سیکھنے کے بارے میں جانیں ، ذہن میں رکھو کہ آپ آرام دہ ہونے سے قبل ایک یا دو کی کوشش کرتا ہے، لیکن اس کے بعد موٹر سائیکل سواری کی طرح ہے. اور کوشش کرنے کے لئے پانچ پسندیدہ ترکیبیں ذیل میں نظر آتے ہیں.
02 کے 06
بروکولی Rabe + پیاز
بروکولی Rabe اور پیاز آملیٹ. کیٹی ورکرز / themom100.com اپنے املا کے ساتھ بھریں ...
- caramelized پیاز (تھوڑا سا مکھن پر مشتمل پیاز جو تھوڑا سا مکھن یا تیل میں پکایا گیا ہے جسے کم گرمی سے تقریبا 30 منٹ تک پکایا جاتا ہے جب تک وہ بہت نرم اور اچھی طرح سے بھوری ہو)
- سیٹیڈڈ بروکولی Rabe (تقریبا بروکولی Rabe کاٹ اور تھوڑا سا مکھن یا تیل میں 10 منٹ کے لئے sauté کاٹنا جب تک یہ تقریبا ٹینڈر)
- grated Emmenthaler پنیر (یا کسی بھی پنیر آپ یا آپ کے بچوں کی طرح!)
03 کے 06
پالئیےسٹر + مشروم + موزرزاریلا
پالش، مشروم اور موززاریلا آملیٹ. کیٹی ورکرز / themom100.com کا ایک مجموعہ کوشش کریں ...
- سٹریا مشروم (کچھ ذبح شدہ مشروم - کسی بھی قسم - تھوڑا سا مکھن یا تیل میں ایک skillet میں درمیانے اونچی گرمی سے زیادہ)
- پالنا (ایک بار جب مشروم بھوری سے شروع ہوتا ہے، اور ایک مچھر یا تازہ بچے کے پالنا پتیوں میں سے ایک)
- ٹھوس موززریلا (آپ تازہ یا پیکڈ موزرزریلا استعمال کرسکتے ہیں، آپ کی پسند)
04 کے 06
شاہد + سیاہ بین + سالسا
شاہدین، بلیک بین اور سالسا آملیٹ. کیٹی ورکرز / themom100.com اگر آپ کے پاس یہ ہاتھ ہے تو، شامل کریں ...
- پکایا سیاہ پھلیاں (جب آپ کو چھوڑ دیا گیا ہے)
- گرڈڈڈڈرڈ پنیر
- سالسا (یا بھرنے کے بجائے، اسے آملیٹ کے اوپر استعمال کرنا)
- طرف گڑبڑ کی کھیت کریم میں شامل کریں
05 سے 06
یونانی انداز
یونانی آملیٹ. کیٹی ورکرز / themom100.com اپنے آملیٹ کو یونان کے موڑ کو یکجا کرکے دے دو
- کچلنے والے فاٹا
- کٹی یا کٹائی زیتون (ترجیحا طور پر یونانی)
- کٹ ٹماٹر
- کچھ تازہ آبیگو (چھڑکیں یا بھرنے میں شامل کریں)
06 کے 06
پالئیےسٹر + بیکن + پنیر
پالش، بیکن اور پنیر آملیٹ. کیٹی ورکرز / themom100.com کلاسک ناشتا کا مجموعہ بنائیں ...
- سٹرڈ پالنا (تھوڑا سا مکھن یا تیل کے ساتھ ایک پین میں تقریبا تازہ تازہ پاللی پتیوں، یا تقریبا کٹی تازہ بالغ پالئیےسٹر)
- پکا ہوا پکایا بیکن (آپ بیکن کی بجائے کچل پکا ہوا ساسیج استعمال کر سکتے ہیں)
- grated فونٹینا پنیر (دوسرے cheeses کے ساتھ ساتھ کوشش کریں)