فوری میئونیز بسکٹ صرف 4 اجزاء، میئونیز، آٹا، دودھ اور تھوڑا سا چینی کے ساتھ بنایا جاتا ہے. میئونیز چربی کی جگہ لیتا ہے، اس کے ساتھ ایک ساتھ پھینکنے میں آسان بسکٹ.
متعلقہ ہدایت: ہر روز تیتلی بسکٹ
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 کپ
- خود بڑھتی ہوئی آٹا
- 1/4 کپ میئونیز
- 1 کپ دودھ
- 1 چائے کا چمچ
اسے کیسے بنائیں
- تندور 450 ایف تک گرم کریں.
- 12 کپ کپ مفن ٹن.
- تمام اجزاء کو یکجا، اچھی طرح سے اختلاط. زیادہ مت کرو.
- تیار مفن کپ میں آٹا چمچیں.
- تقریبا 10 منٹ، یا ہلکی طور پر بھوری رنگ کے لئے preheated تندور میں بسکٹ پکانا.
تغیرات
- کچھ کٹورڈڈرڈ پنیر اور لہسن پاؤڈر چھڑکنے والے مفینوں کے اوپر.
- ایک چمچ یا دو یا اجماع شامل کریں یا بسکٹ آٹا میں چائیں.
بسکٹ کے لئے مزید کی ترکیبیں
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 94 |
| کل فیٹ | 6 جی |
| لبریز چربی | 2 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 2 جی |
| کولیسٹرول | 8 ملی گرام |
| سوڈیم | 169 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 8 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 2 جی |