کارامیلڈ پیاز اور ایپل پھیلانے کے ساتھ ہیام اور بیری گرے ہوئے پنیر

یہ جلدی اور آسان ساکلیڈ ہیم اور بریوں سے بھرا ہوا پنیر سینڈوچ ایک میٹھا اور پریمی سیب اور کارملیل پیاز پھیلانے کے ساتھ بھی بہتر بنا دیا جاتا ہے.

ذہن میں رکھو، کیونکہ بیوری زیادہ تر چیزوں سے زیادہ پگھلنے والا نقطہ نظر رکھتا ہے، یہ سینڈوچ عام طور پر گریجویٹ پنیر سینڈوچ کے آدھے وقت میں کیا جائے گا!

اگر آپ اپنے ہاتھوں کو اس سوادج پھیلانے کے لۓ دیکھنا چاہتے ہیں یا Mouth.com کے "گرے پنیر، براہ کرم" والے باکس کے ساتھ کیا کرسکتے ہیں تو مزید دیکھنا چاہتے ہیں، پھر میرے ذاتی بلاگ پر جانے کیلئے یا اس سے متعلق لنک پر کلک کریں. یہاں تک کہ زیادہ خوفناک چکنائی پنیر کی ترکیبیں حاصل کرنے کے لئے!

آپ کو کیا ضرورت ہے

• روٹی کی 2 سلائسیں (کھجور)
• بیری کے 6 پتلی سلائسیں
• 1/4 لیب اسامہ تمباکو نوشی (پتلی منڈوا)
• 1 چمچ سیب caramelized پیاز پھیلاؤ (رحمدل دلکش کی طرف سے)

اسے کیسے بنائیں

1. پین میں نمکین مکھن کی 1 پٹ رکھنے سے شروع کریں. ہیم شامل کریں اور کھانا پکائیں جب تک کہ وہ رنگ میں کچلنے اور ٹھنڈا نہ کریں. گرمی سے ہٹائیں، ایپل کے 1 چمچ اور کارامیلڈ پیاز پھیلانے کے ساتھ ملائیں. بیٹھو ایک طرف.

2. اگلا، پنیر میں سے نصف روٹی کے ایک ٹکڑے پر نصف شامل کریں. پکی ہوئی منڈوا ہیم میں شامل ہونے والے پھیلے اور باقی باقی بیری سلائسوں کے ساتھ شامل کریں. سب سے اوپر روٹی کا آخری ٹکڑا شامل کریں اور باقی نمک مکھن کا استعمال کرتے ہوئے سینڈوچ کے باہر مکھن.

3. بھنڈڈ سینڈوچ کو ایک چھوٹا سا غیر nonstick بھری ہوئی پین یا پیننی پر دبائیں اور گرمی کو درمیانے درجے میں تبدیل کریں. کک، اگر ضروری ہو تو فلپنگ، جب تک کہ ہر طرف سنہری بھوری ہو اور بیری پگھلا ہو. چونکہ بیوریج زیادہ تر چیزوں سے زیادہ پگھلنے والا نقطہ نظر رکھتا ہے، اس سینڈوچ کو عام طور پر زیادہ سے زیادہ عمودی پنیر پنیر سینڈوچ کے مقابلے میں تیز ہوجائے گا.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	330
کل فیٹ	11 جی
لبریز چربی	3 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	4 جی
کولیسٹرول	74 ملی گرام
سوڈیم	2،078 ایم جی
کاربوہائیڈریٹ	31 جی
غذایی فائبر	3 جی
پروٹین	26 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)