یہ پام سے ایک پسندیدہ اطالوی گوشت کی ہدایت ہے، جو ایک برتن کی جڑیں اور اطالوی ترکاریاں تیار کرتے ہیں. مرچونسکینی گوشت کو اضافی ذائقہ کہتے ہیں.
گوشت کے لئے ایک چٹنی بنانے کے لئے مائع مکس یا کچھ رس کے ساتھ ٹککر لگی ہوئی گوشت کی خدمت کریں اور بھوری گروی تیار کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 رمپ روسٹ یا لیان چک، تقریبا 4 پاؤنڈ
- 1 پیکیج خشک اطالوی سلاد ڈریسنگ مرکب
- تھوڑا سا رس کے ساتھ 3 چمچوں کا کالی مرچ ککپرونکی مکس
- 1 کپ گوشت کی اسٹاک، کم سوڈیم یا ناپسندیدہ
- ہموار، اختیاری تک 1/4 کپ پانی کے ساتھ 2 چمچ کا آٹا ملا
اسے کیسے بنائیں
سست ککر یا کرک برتن میں رگڑ روسٹ رکھیں.
روسٹ پر اطالوی ترکاریاں ڈریسنگ مرکب چھڑکیں.
مرچنسیینی مرکب اور گوشت کی اسٹاک شامل کریں.
سی کا احاطہ اور کم سے کم 7 سے 9 گھنٹے تک، یا بہت ٹینڈر تک کھانا پکانا.
ایک پلیٹ پر گوشت کو ہٹائیں اور اسے ٹکڑا دیں.
اگر مطلوبہ ہو تو، جوس میں آٹے کا مرکب پھیلایا جائے. سست ککر کو اونچائی میں رکھیں اور تقریبا 10 منٹ کے لئے کھانا پکانا جاری رکھیں، یا تکلیف تک پہنچیں.
گورو میں گوشت شامل کریں.
ٹوڈے ہوئے روٹی یا ٹوسٹ پر ٹوسٹ شدہ تقسیم رولوں پر یا کھلی مرچ سینڈوچ کی خدمت کریں
تغیرات
- ایک مرچ سے تیار شدہ مچھلی یا بھوری گوری کے ساتھ ساتھ کچھ مرچونکی اور جوس کے ساتھ روٹی پر کڑا ہوا گوشت کی خدمت کریں.
- بف روسٹ کو شامل کرنے سے پہلے سست ککر میں 1 بڑے کٹائی پیاز شامل کریں.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
کریمی سلی ککر ایسڈ کریم پاٹ روسٹ
سبزیوں اور گروی کے ساتھ ہوم ہالی ووڈ پٹ روسٹ
20 پلس سست ککر پٹ روسٹ کی ترکیبیں
غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
---|---|
کیلوری | 497 |
کل فیٹ | 16 جی |
لبریز چربی | 6 جی |
غیر محفوظ شدہ موٹی | 7 جی |
کولیسٹرول | 171 مگرا |
سوڈیم | 350 ملی گرام |
کاربوہائیڈریٹ | 19 جی |
غذایی فائبر | 3 جی |
پروٹین | 66 جی |