کچھ ڈیسرٹ چلتے ہیں "موسم گرما!" ٹانگوں، میٹھی نیبو سلاخوں سے زیادہ. یہ روشنی اور تازہ ترین چھوٹا سا علاج کسی بھی پچھواڑے کے BBQ یا گرم موسم پکنک کے لئے بہترین میٹھا علاج ہے. یہ نیبو چوکوں کو ایک روایتی کالی مرچ کرسٹ اور ایک کریمی، مزیدار تازہ نیبو کے ساتھ بنایا جاتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- کراس:
- 2 کپ
- تمام مقصد آٹا، 9 ونس
- 1/2 کپ کنفیکشنرز 'چینی، زیادہ تر ٹاپنگ کے لئے
- بھرنے:
- 2 کپ دانتوں والا چینی
- 1 چمچ آٹا (تمام مقصد)
- 1 چائے کا چمچ بیکنگ پاؤڈر
- 1/4 چائے کا چمچ نمک
- 4
- انڈے، اچھی طرح سے پیٹا
- 1 چمکتا چمچ grated نیبو زیسٹ
- 1/4 کپ نیبو کا رس
- گرنش: چھڑکنے کے لئے کنفیکشنرز 'چینی
اسے کیسے بنائیں
- تندور کو 300 ایف تک گرم کریں.
- کرسٹ کے لئے، 2 کپ آٹا اور پاؤڈرڈ چینی ایک دوسرے کے ساتھ بچائیں. مکھن کی 2 چھتوں میں کٹ جب تک اچھی طرح سے مرکب نہیں. 2 انچ پین کی طرف سے 9 9 سے 13 کے نیچے مرکب پریس کریں.
- کچھی تقریبا 25 منٹ کے لئے پکانا، یا ہلکا پھلکا بھوری ہو.
- تندور سے کچل نکالیں اور تندور درجہ حرارت 350 ایف میں بڑھیں.
- بھرنے کے لئے، 1 چائے کا آٹا، بیکنگ پاؤڈر، نمک، انڈے، نیبو کی زوج اور جوس کے ساتھ 2 کپ نالہ چینی. بیکڈ کرسٹ کے سب سے اوپر پر پھیلا ہوا ہے.
- 25 سے 30 منٹ تک پکانا، یا تک بھرنے کے بعد نہیں.
- ریک پر پین میں ٹھنڈی. بار بار گرمی کرتے ہوئے باروں پر کنفیکشنرز 'چینی اٹھاو.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
4-اجزاء نیبو کے دائرے کی ہدایت
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 197 |
| کل فیٹ | 4 جی |
| لبریز چربی | 1 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 2 جی |
| کولیسٹرول | 46 ملی گرام |
| سوڈیم | 323 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 38 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 3 جی |