یہ مقبول tortilla رول اپ آپ کے پسندیدہ سالسا یا guacamole ڈپ کے ساتھ ایک سوادج پارٹی ناشتا بنا. اگر آپ تازہ سالسا کے ساتھ کچللا رول اپ کی خدمت کرنا چاہتے ہیں، تو یہ گھر کا تازہ سلفا بہترین انتخاب ہے. یا آپ کے پسندیدہ برانڈ کا خریدا سلفا استعمال کریں.
بھرنے کریم پنیر، کھیت کریم، چھڑک پنیر اور کٹ سبزیوں کا ایک آسان مرکب ہے. اگر آپ بھرنے میں کچھ گرمی پسند کریں گے تو کچھ منفی جالپنی مرچ شامل کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں.
ان رولوں کے لۓ آپ متعدد متعدد متغیرات پر غور کرسکتے ہیں. پائپ زیتون ایک بہت بڑا اضافے ہیں یا چمچ کے ساتھ دو یا گرمی سے منسلک جالپنی مرچ کی گرمی کو بدل دیں. مزید نظریات کے لئے ہدایت کے نیچے متنوع ملاحظہ کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 12 آٹا آشکارا
- 8 آئس کریم پنیر (نرم)
- 1 کپ ھٹا کریم
- 1 کر سکتے ہیں / 4 ونس سبز چائلیں (کٹی)
- 3 چمچدار سبز پیاز (کٹی)
- 2 چمچوں سرخ گھنٹی مرچ (پتلی کٹی)
- 12 ونس تیز شاہد پنیر (grated)
- 1 کپ سالسا (ڈپنگ کے لئے)
اسے کیسے بنائیں
- ایک درمیانے کٹوری میں، کریم پنیر، ھٹی کریم، مٹی، پیاز، سرخ گھنٹی مرچ اور چھڑک پنیر کو یکجا. اچھی طرح سے مکس کریں.
- کچھیوں پر پھینک دیں اور پھینک دیں. 2 گھنٹے یا رات بھر کے لئے سختی اور چپ کا احاطہ کریں. خدمت کرنے کے لئے تیار ہونے پر، ہر رول کو 1/2 انچ سلائسس میں کاٹ دیں. ہلکے یا درمیانے سالسا یا ایک پکنٹ چٹنی کے ساتھ خدمت کریں.
آپ کو اس طرح کی ہدایت کو کچلنے والے پائپ زیتون یا ان tortilla پن وائیلز کے ساتھ tortilla رول اپ کے لئے بھی پسند ہے.
تجاویز اور تغیرات
- کریمی پنیر اور ھٹا کریم مرکب میں پتلی منڈم ہیم، کچلنے والے بیکن، یا پتلی کٹی دھواں ترکی شامل کریں.
- سادہ چھڑکی پنیر کی بجائے ٹکو موسم گرما کے ٹکڑے ٹکڑے پنیر کا استعمال کریں، یا مرچ جیک مرکب استعمال کریں.
- اضافی گرمی کے لئے کچھ کم سے کم جالپنی مرچ شامل کریں.
- کٹا ہوا زیتونوں کی چند چمچیں شامل کریں.
- اضافی رنگ کے لئے سادہ آٹے کی آتشیلوں کی بجائے ذائقہ لگے ہوئے استعمال کریں.
- ایک قارئین نے ان کو 8 آونس وڈس کریم پنیر (کوئی ھٹی کریم) نہیں بنایا، پتلی مرچھا ہوا نمونہ، مرچھا ہوا مرچ سرخ مرچ، کیپڑیوں کے چند چمچوں، پتلی کٹ آیوکوڈو، ریڈ پیاز، کھنگالیں پائپ زیتون، اور کھنگالیں سورج خشک ٹماٹر . انہوں نے بھرپور مرکب کو "جنوب مغربی سوشی" کہا.
ریڈر تبصرے
"ہر بار جب میں ایسا کرتا ہوں تو وہ ایک ہٹ ہونگے گی."
"میں نے ان کو صرف مذاق کے لئے بنا دیا، اب میں انہیں ہر وقت بنا دیتا ہوں. خاندان ان سے محبت کرتا ہوں، میں ان کو ہر خاندان میں ایک ساتھ ملتا ہوں. یہ کاٹنے کا انداز بہت اچھا ہے، لیکن وہ تیزی سے چلتے ہیں.
مزید نمکین اور اپلی کیشن کے خیالات
میپل اور براؤن شوگر بیکن لپیٹ مینی گرم کتے
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 212 |
| کل فیٹ | 7 جی |
| لبریز چربی | 3 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 2 جی |
| کولیسٹرول | 8 ملی گرام |
| سوڈیم | 466 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 30 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 6 جی |