ٹاسٹ گری دار میوے (تین طریقے) کیسے

ٹاسٹ گری دار میوے کو وقت لے کر انہیں کچلنے والا بنائے گا اور ان کے قدرتی ذائقہ میں اضافہ کرے گا، اور وہ کیک، muffins، اور quickbreads کے لئے بیٹھوں میں ڈوبنے کا امکان کم ہوگا.

ٹوسٹ گری دار میوے کے چند طریقے ہیں. میں عام طور پر خشک سکلی کے طریقہ کار کا انتخاب کرتا ہوں کیونکہ یہ بہت تیز ہے، لیکن آپ تندور یا مائکروویو کے ساتھ ساتھ استعمال کرسکتے ہیں. تندور تھوڑا سا وقت لگتا ہے، لیکن گری دار میوے زیادہ بھوری بھوری ہو گی.

یہاں ٹوسٹ گری دار میوے کے تین عام طریقے ہیں.

سکلیٹ کا طریقہ

گری دار میوے کو ایک خشک کپڑا میں کسی بھی پرت میں رکھو اور سکیللی درمیانے گرمی پر رکھیں. کک، وقت سے وقت کے ساتھ سکیلیٹ ملاتے ہوئے اور ہلکا پھلکا جب تک گری دار میوے سنہری براؤن اور مہاکاوی ہوتے ہیں. جیسے ہی وہ بھوری ہوئی اور کام کرتے ہیں، انہیں پلیٹ میں منتقل کرتے ہیں تاکہ وہ کھانا پکانا بند کردیں.

اوون طریقہ

تندور کو 350 میگاواٹ سے پہلے F. ایک Preimat میں ایک متغیر بیکنگ شیٹ پر ایک پرت میں گری دار میوے کا انتظام کریں. ان کو پکانا، ہلکا پھلکا اور کبھی کبھار رخ، تقریبا 10 سے 15 منٹ تک یا سنہری براؤن تک. کھانا پکانا روکنے کے لئے انہیں پلیٹ میں منتقل کریں.

مائکروویو طریقہ

مائکروویو محفوظ پلیٹ یا کاغذ پلیٹ پر 1 کپ گری دار میوے رکھو. مائکروویو گری دار میوے، بے نقاب، تقریبا 3 سے 4 منٹ کے لئے 100٪ طاقت پر، تقریبا 1 1/2 منٹ کے بعد پلیٹ گھومنے. وہ بھوری نہیں لگیں گی لیکن آپ کو نٹی بو اور ذائقہ کی طرف سے بتانے کے قابل ہونا چاہئے.

ٹوسٹڈ گری دار میوے کا استعمال کرتے ہوئے

آپ میوے کے لئے بلا کسی بھی ہدایت میں ٹوسٹ شدہ گری دار میوے استعمال کر سکتے ہیں یا گوشت کی ٹوکری یا گوشت کا گوشت کے لئے ایک پروٹین امیر فلٹر کے طور پر زمین ٹوسٹ ڈال گری دار میوے استعمال کرسکتے ہیں.

• وہ پاستا سلادوں، سبزیوں سلادوں اور کولسلا کو کچن اور ذائقہ شامل کرتے ہیں.
• پھل سلاد یا والڈورڈ ترکاریاں کے لئے ٹوسٹ اخروٹ.
• ٹوسٹڈ اخروٹ یا پکن کے ساتھ بروکولی ترکاریاں میں سورج مکھی کے بیج کو تبدیل کریں.
• ایک پالش ترکاریاں ٹوسٹ ٹوکری میں شامل کریں.
• ٹاس کھلی ہوئی بروکولی یا سبز پھلیاں، برے ہوئے برسلز مچھر، یا دیگر سبزیوں کے ساتھ ٹوسٹ ہوئے گری دار میوے کے ساتھ. یا ان کی خدمت کرنے سے پہلے ہی اوپر چھڑکیں.

• اونٹ یا دیگر گرم اناج میں ٹوسٹ ہوئے گری دار میوے شامل کریں.
• انہیں چاول، کوئنو، یا بلگور برتن میں شامل کریں.
• ٹھوس گری دار میوے، چوٹیاں، ٹرکوں ، کوکیز اور سلاخوں میں استعمال کرنے کے لئے. جھاڑو گری دار میوے کے ساتھ پراالیاں زیادہ ذائقہ دار ہیں.

کاٹنے والی گری دار میوے

چاہے ٹوسٹ ہو یا نہیں، گری دار میوے مکھن میں تبدیل کر سکتے ہیں اگر عملدرآمد بھی ٹھیک ہو. اگر آپ کھانے کے پروسیسر یا دیگر برقی ہیلی کاپٹر استعمال کرتے ہیں تو، چھوٹے بیچوں میں ان کو کاٹ دیں. اگر آپ فریزر میں گری دار میوے کو ذخیرہ کرتے ہیں، تو انہیں روکنے سے پہلے نہ ڈالو.

کھانوں اور ھزلن سے کھالیں کیسے ہٹا دیں

ٹھنڈ یا 350 فٹ پر 10 سے 15 منٹ تک گری دار میوے. جبکہ گری دار میوے اب بھی کافی گرم ہیں، ان کو باورچی خانے کے تولیہ میں لپیٹ اور کھالوں کو دور کرنے کے لئے سختی سے رگڑیں. آپ ان کے چھوٹے یا گندے بازوں کے ہاتھوں سے چھوٹے بیچوں میں بھی ان کو رگڑ سکتے ہیں.