یہ سادہ سمر نیبوڈ پائی 3 اجزاء بھرنے اور گراہم کٹور کرسٹ کے ساتھ بنایا جاتا ہے. یہ ورژن میٹھا کنڈینڈ دودھ کے ساتھ بنایا جاتا ہے، لیکن آپ اسے آئس کریم بھی بنا سکتے ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 کر سکتے ہیں (6 ونس) منجمد نیبوڈئ توجہ مرکوز
- 1 ٹب (8 ونس) ٹاپ ڈالنے کے بعد whipped
- 1 قمیض دودھ میٹھا سکتا ہے
- 1 گرامر پٹا ہوا پائی شیل ، خریدی یا گھر، 9 انچ
اسے کیسے بنائیں
- ایک الیکٹرانک مکسر یا ایک بلینڈر میں، نیبوڈ اور شدید دودھ کو شکست دی جاتی ہے. whipped ٹاپ میں گنا.
- مرکب پٹا ہوا پائی کرسٹ میں مرکب پھیلاؤ؛ کور اور منجمد
- وقت کی خدمت کرنے سے پہلے 15 منٹ کے اندر فریجر سے پائی لے لو.
آئس کریم کے ساتھ بنائیں!
- نیبوڈڈ آئس کریم پائی ایک بڑے کٹورا میں ایک الیکٹرک مکسر کے ساتھ، نیبوڈ کو آسانی سے تکلیف دیتا ہے. آہستہ آہستہ 2 کپ وینیلا آئس کریم میں جب تک اچھی طرح سے مرکب نہیں شکست دی. ویوپ ٹاپ کے 8 ونس میں گنا. گراہمی پٹا ہوا کرسٹ بھریں؛ کور اور منجمد
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 237 |
| کل فیٹ | 8 جی |
| لبریز چربی | 5 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 1 جی |
| کولیسٹرول | 14 ملی گرام |
| سوڈیم | 118 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 37 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 5 جی |