مشرق فلاور کورڈیل ایک حیرت انگیز، تازہ ترین موسم گرما کا پینے والا ہے لیکن سنڈیالیل میں دیگر استعمالات ہیں اور ایک زبردست مشرق و بہبود کے vinaigrette ہدایت بناتا ہے. اپنے سلادوں کے لئے ایک مزیدار، ہلکے میٹھی ڈریسنگ کے لئے کسی دوسرے vinaigrette کے طور پر استعمال کریں. ڈریسنگ بھی مچھلی یا بیکڈ چکن کے لئے ایک اچھا روشنی کی چٹنی بناتا ہے.
یہ بہت سارے ڈشوں کو موسم گرما میں دھوپ کی چمک بنانے اور چمکانے کے لئے سب سے آسان ڈریسنگ ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 120 ملی لیٹر (1/2 کپ) بزرگ بہار
- 120 ملی لیٹر (1/2 کپ) اضافی کنواری زیتون کا تیل
- 2 چمچ سفید شراب سرکہ
- 2 اسپیس ڈیجن سرسری
- 2 پیسہ شہد
اسے کیسے بنائیں
- سکریو سب سے اوپر جار میں تمام اجزاء کو جگہ لے کر، ڑککن پر سکرو اور سختی سے ہلا کر جب تک کہ تمام اجزاء کو شامل کیا جاسکتا ہے.
- بچے پتی سلاد پر فوری طور پر خدمت کریں یا گرم نئے آلو پر ڈریسنگ کریں. ڈریسنگ بھی مچھلی یا بیکڈ چکن کے لئے ایک اچھا روشنی کی چٹنی بناتا ہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 68 |
| کل فیٹ | 7 جی |
| لبریز چربی | 1 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 5 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 253 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 2 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 0 جی |