یہ قددو پینکیکس تیار کرنے کے لئے سنچ ہیں، کیونکہ وہ تیار تیار بیکنگ مکس کے ساتھ شروع کرتے ہیں. جو برانڈ میں استعمال کرنا پسند ہے وہ بلیکیک پینکیک مرکب ہے، لیکن آپ کسی بھی برانڈ کا استعمال کرسکتے ہیں.
قددو پینکیکس: تیاری کی تجاویز
انڈے، دودھ اور قددو کے چند سادہ اجزاء کے ساتھ، آپ کو موسم خزاں کے لئے کامل پینکیکس کا ایک سیٹ ملے گا. میں ڈبے پر پاکی کا استعمال کرتا ہوں، لیکن اگر آپ واقعی بہادر ہیں، تو آپ ہمیشہ آپ کے اپنے قددو پائیدار سکریچ سے بنا سکتے ہیں.
بچوں کو مل کر اجزاء کو شامل کرنے اور بیٹریاں ملا کر اس ہدایت کو بنانے میں مدد کرتا ہے. بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کی پینکیکس ہلکے اور بھوک ہو جائیں تو - اگر آپ اضافی بھوک لگی ہوئی پینکیکس چاہتے ہیں، تو دودھ کے 1/4 کپ کے 1/4 کپ کے 1/4 کپ کی جگہ لے لیں.
toppings کے لئے، آپ واقعی واقعی تخلیقی ہوسکتے ہیں. ایک کلاسک اسپن کے لئے صرف میپل شربت اور مکھن کے ساتھ یہ آسان رکھیں یا تھوڑا سا بحران کے لئے شیلڈ قددو بیجوں کی چھڑکیں شامل کریں. دار چینی اور بیکڈ سیب چھڑکنے میں یہ آسان ہدایت واقعی میں پیٹو میں تبدیل کر سکتا ہے، لہذا آپ کے خاندان کے ذائقہ کے مطابق مختلف ٹوپنگ کرنے کی کوشش نہ کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- قددو پینکیکس اجزاء
- 2 کپ
- بیکیک مکس ، جیسے بلیکک
- 2 بڑے انڈے
- 1-1 / 4 کپ دودھ
- 1/2 کپ قددو خالص
- 2 چمچ چینی
- 1/2 چائے کا چمچ دار چینی
- 1/4 چائے کا چمچ نٹم
- Toppings (اختیاری)
- میپل سرپ
- مکھن
- قددو کے بیج (گولڈ)
اسے کیسے بنائیں
- Preheat ایک الیکٹرک skillet (قیمتوں کا موازنہ کریں) 375 ڈگری F، یا درمیانے ہائی گرمی پر ایک بڑی بھری ہوئی پین گرمی.
- جب تک اچھی طرح سے مل کر تمام قددو پینکیک اجزاء کے ساتھ ساتھ ملیں، لیکن زیادہ متفق نہ ہوں.
- بیٹر بیٹر 10 منٹ تک آرام کرو.
- 350 ڈگری نیچے گرائیں.
- بلے باز پر بیٹر کی لولی سہ ماہی کا کپڑا. پینکیکس کے کنارے تک کک تک پکایا اور پینکیکس کی سطح پر تشکیل دینے کے لئے بلبلے شروع کرنا شروع ہوتا ہے.
- پلٹائیں. ایک اور 1-3 منٹ کک جب تک دوسری طرف پینکیکس سنہری بھوری ہو.
فوری طور پر خدمت کریں، مکھن، شربت اور قددو کدو کے بیج (تمام اختیاری) کے ساتھ پھینک دیا.
مس نہیں ہے: کنڈلی قددو کے ساتھ پکانا 3 چیزیں
قددو پینکیکس بنانے کے لئے 8 تجاویز فوری اور آسان:
- صحیح درجہ حرارت پر آپ کے پیڈ کو پہلے سے مت بھولنا.
- اپنے بٹر ڈالنے سے پہلے اپنے مکان کو کوٹ کرنے کے لئے کچھ مکھن کا استعمال کریں.
- یونیفارم سائز پینکیکس بنانے کے لئے ماپنے کپ کا استعمال کریں.
- صحیح وقت پر ان کو پلٹائیں - جب آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کے پینکیک کے اوپر زیادہ تر بلبلی ہیں اور ان میں سے کچھ پاپ شروع ہوجاتے ہیں، تو پھر ان کا رخ کرنے کا وقت ہوتا ہے.
- اس اسپتوہ کو جب تک آپ کو پھینک دیا جاتا ہے اسے دوپہر دے دو - ایک گندا اسپیٹل چپچپا ہو جاتا ہے اور پینکیکس کے نیچے آسانی سے سلائڈ نہیں کرتا ہے.
- پریشان نہ ہو یہ کوشش کرنے اور ملٹاسک کرنے کا صحیح وقت نہیں ہے.
- کھو اور اپنا مرکب کٹورا صاف کرو.
- ہمیشہ ایک ڈبل بیچ بنائیں - وہ تیزی سے جاتے ہیں اور اگلے دن بھی پینکیکس بہت اچھے ہیں!
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 104 |
| کل فیٹ | 4 جی |
| لبریز چربی | 2 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 1 جی |
| کولیسٹرول | 76 ملی گرام |
| سوڈیم | 129 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 13 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 5 جی |