یہ سست ککر ملک کی طرز سورج کے ریبوں کو ایک مزیدار گھر کی چٹنی کے ساتھ مکمل طور پر پکایا جاتا ہے. لہسن، پیاز، اور کچھ بنیادی موسمی اجزاء ٹینڈر، رسیلی سورج میں ذائقہ شامل ہیں.
میں نے ٹیکس پیٹ کا چمچ گھر باربیکیو چٹنی میں شامل کیا لیکن گرم چٹنی کا ایک اور برانڈ استعمال کرنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں یا گرمی کے لئے کچھ کینی مرچ یا کچلنے والی لال مرچ کے پھیلوں کو شامل کرنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں.
ڈش ہڈی میں یا بے حد ملک طرز طرز کے ساتھ بنایا جاسکتا ہے. ریبنگ برب ذائقہ اور رنگ میں اضافہ کرتی ہے، لیکن اگر آپ وقت کے لئے زور دیا جاتا ہے تو آپ اس قدم کو چھوڑ سکتے ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 1/2 سے 3 لاکھ. ملک کی سٹائل سورج کی رب (بے حد یا ہڈی میں)
- 1 چمچ سبزیوں کا تیل
- 1 بڑے پیاز (سہ ماہی اور ٹکڑا 1 / 4- 1/2 انچ موٹی)
- چٹنی:
- 1/2 کپ ٹماٹر کیچ اپ
- 1/4 کپ سویا چٹنی (کم سوڈیم)
- 3 چمچوں بھوری شکر
- 2 چمچوں سیب سیڈر سرکہ
- 1 چمچ تیار داڑھی
- 1 چمچ گرم چٹنی (جیسے ٹیکساس پیٹ)
- 2 للی لہسن (کھنگالیں)
- 1 چائے کا چمچ کی چربی کا بیج
- 1/4 چائے کا چمچ کالی مرچ (تازہ ترین زمین)
اسے کیسے بنائیں
سورج کی ریبوں سے زیادہ چربی چربی. درمیانے گرمی میں ایک بڑی سکلیٹ میں، سبزیوں کے تیل میں بھوری ریب.
سست ککر میں پیاز سلائسیں رکھیں اور پیاز پر منحصر ملک ملک طرز کے بندوبست کریں.
ایک چھوٹے سے کٹورا میں باقی باقی چٹنی اجزاء کو یکجا؛ ریبوں اور پیاز پر ڈالیں.
7 سے 9 گھنٹے کے لئے کم یا کھانا پکانا اور تقریبا 4 سے 5 گھنٹے تک کھانا پکانا.
6 کام کرتا ہے
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
مشروم کے ساتھ بونیر کروک پاٹ ملکہ انداز پورک ریب
میپل باربیکیو چٹنی کے ساتھ بیکڈ ملک سٹائل ربن
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 613 |
| کل فیٹ | 30 جی |
| لبریز چربی | 10 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 14 جی |
| کولیسٹرول | 180 مگرا |
| سوڈیم | 1،028 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 23 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 59 جی |