ریڈ اور وائٹ ٹورتیلینی کے لئے یہ سپر سادہ ہدایت صرف پانچ اجزاء کا استعمال کرتا ہے اور ایک دوسرے کے ساتھ ڈالنے کے لئے صرف پانچ منٹ لگتا ہے. میں نے اسے کمپنی میں خدمت کی ہے - یہ اچھا ہے!
یہ میری ترکیبیں میں سے ایک ہے جو میں جب استعمال کرتا ہوں، میں کھانا پکانا چاہتا ہوں اور صرف باورچی خانے کا سامنا نہیں کرنا چاہتا، لیکن گھر چھوڑنا نہیں چاہتا. میں اکثر ایک پاؤنڈ بیگ منجمد کو مکمل طور پر پکا ہوا گوشت والیوں کیسل میں ڈالتا ہوں؛ صرف انہیں کچلنے کے اوپر ڈال دیا اور ہدایت کے طور پر پکانا.
اگر آپ یہ ہدایت سبزیوں کو برقرار رکھنے کے لئے چاہتے ہیں، تو صرف سبزیوں کا گوشت کا استعمال کریں! یا آپ کو کچلنے اور ساس کے ساتھ مل کر تھوڑا سا زیتون کا تیل میں پیاز، پیاسن اور گھنٹی مرچ سیر کر سکتے ہیں. لیکن یہ اس ہدایت کو پانچ اجزاء سے زیادہ کرے گا! اور یہ ہدایت واقعی بالکل کامل ہے جیسا کہ یہ ہے.
میں اس تازہ ہدایت کی خدمت کرنا چاہتا ہوں جو ایک اچھا کرکرا سبز سلاد کے ساتھ کچھ تازے ہوئے مشروم اور کچھ کیوبڈ آوکوادا یا چیری ٹماٹر کے ساتھ پھینکتا ہے. اس سپر سادہ ڈش کے ساتھ ایک پھل کا ترکاریاں بھی خوش ہوں گے. میٹھی کے لئے، کچھ آئس کریم پیش کرتے ہیں، چاکلیٹ چٹنی اور کیریمل چٹنی کے ساتھ بہاؤ اور ٹوسٹ شدہ پکنوں کے ساتھ ٹھنڈے ہوئے، اس آسان اور شاندار کھانے کے لئے بہترین اختتام کے لۓ.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 (18 آون) پیکجوں کو ریفریجریٹڈ یا منجمد پنیر آتشیلین یا رویولی، بے ترتیب
- 1 (28 اچھال) جار سپتیٹی چٹنی
- 1/2 کپ پانی
- 1 (12 اچھال) جار الفریو چار پنیر چٹنی
- 1/4 کپ دودھ
- 1 کپ پرسمن یا ٹکڑا ٹکڑا
- موتزاریلا پنیر
اسے کیسے بنائیں
پہلے سے طے شدہ تندور 350 ڈگری ایف.
تین کوارٹج شیشے بیکنگ ڈش میں، منجمد tortellini اور سپتیٹی کی چٹنی پرت. پانی کو خالی چٹنی جار میں رکھو، مضبوطی سے ڑککن بند کرو اور اچھی طرح ہل لو. اس مرکب کو کچلنے پر ڈالیں. یہی وجہ ہے کہ آپ جار کے باہر تمام سپتیٹی چٹنی حاصل کرتے ہیں، اور پانی کو کچلنے میں مدد ملتی ہے اور ٹینڈر رہتی ہے.
آتش فشاں میں الفریو چٹنی چمچیں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ تمام چھوٹے پادریوں کو مکمل طور پر احاطہ کیا جاتا ہے.
دودھ کو خالی الفریو چٹنی جار میں رکھیں، مضبوطی سے ڑککن بند کریں، اور ہلائیں. پھر جھاڑی سے باہر نکلنے کی تمام چٹنی حاصل کرنے کے لئے کیسلر پر یہ مرکب پھینک دیں.
اس وقت آپ منجمد meatballs کے ساتھ کیسلر اوپر کر سکتے ہیں، اگر استعمال کرتے ہیں. پنیر کے ساتھ چھڑکیں.
55 منٹ کے لئے 350 ڈگری پر ورق اور پکانا کیسلر مضبوطی سے ڈھانپیں. پھر تسلط اور بیک 10 سے 15 منٹ تک پکانا، جب تک تکلیفینی ٹینڈر نہیں ہے، چٹنی بھوک لگی ہے، پنیر پگھل جاتی ہے، اور گوشت کے بال گرم ہوتے ہیں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 831 |
| کل فیٹ | 53 جی |
| لبریز چربی | 34 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 15 جی |
| کولیسٹرول | 169 ملی گرام |
| سوڈیم | 1،023 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 36 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 51 جی |