پکا ہوا ترکیلی پتلی اور پتلی اور سویا چٹنی کے ساتھ گھس گیا ہے اس ترکی جیکر بنانے کے لئے. اگر آپ کو پانی کی کمی نہیں ہے تو، آپ بیکنگ کی چادروں کے اندر ریک پر رکھ سکتے ہیں اور اپنے تندور کے سب سے کم درجہ حرارت کی ترتیب کو استعمال کرسکتے ہیں. کھپت کا وقت آگے بڑھانا.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1/2 کپ سویا چٹنی (روشنی سویا چٹنی استعمال کر سکتے ہیں)
- 4 چمچ چینی
- 2 چمچ تازہ ادرک، grated
- 1 لونگ لہسن، کھنگالیں
- 1 چمچ مائع دھواں
- 2 پاؤنڈ پکایا ترکی، پتلی کاغذ پتلی (ترکی رانیں سینوں کے بہترین ہیں)
اسے کیسے بنائیں
ایک کٹورا میں سویا چٹنی ، چینی، ادرک ، لہسن ، اور مائع دھواں ملائیں. ایک اچار میں ڈپ ترکی سلائسیں. ایک کٹوری یا ڈش میں تہوں میں گوشت ڈوبا رکھیں. گوشت کے اوپر باقی اچھالیں چٹنی ڈالیں. مضبوطی سے ڈھانپیں اور فرج میں 6 سے 12 گھنٹے تک اچھال لیں. کبھی کبھار گوشت کی تہوں کو گھمائیں.
خشک ہونے تک ڈایا ریڈر میں رکھیں. جبکہ گوشت خشک کر رہا ہے، کاغذ تولیہ کے ساتھ اضافی تیل کو دھونا.
ہدایت کا ذریعہ: خارج ہونے والے اور مزیدار کی طرف سے رون پوپل اور جان مئی
اجازت کے ساتھ تکرار
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 277 |
| کل فیٹ | 7 جی |
| لبریز چربی | 1 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 2 جی |
| کولیسٹرول | 96 ملی گرام |
| سوڈیم | 2،250 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 24 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 30 جی |