یہ بہت اچھا میوپی گوشت کا کسی بھی کٹ پر استعمال کیا جا سکتا ہے، چاہے تم تمباکو نوشی یا grilling ہو، لیکن یہ خاص طور پر برش پر اچھا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 کپ (475 ایم ایل) گوشت کی اسٹاک
- 1 کپ (240 ملی میٹر) بیئر
- 2/3 کپ (160 ملی میٹر) ویسٹسٹرس چٹنی
- 1/3 کپ (80 ملی) سبزیوں کا تیل
- 1 1/2 چمچ (7.5 ملی) نمک
- 1 1/2 چمچ (7.5 ملی میٹر) کاپیرا
- 1 1/2 چمچ (7.5 ملی میٹر) خشک سرسبز
- 1 1/2 چائے کا چمچ (7.5 ملی میٹر) کالی مرچ
- 1 1/2 چمچ (7.5 ملی میٹر) کینی
- 1 چائے کا چمچ (5 ملی میٹر) ٹیباسکو
- 1 چائے کا چمچ (5 ملی میٹر) لہسن پاؤڈر
اسے کیسے بنائیں
1. تمام اجزاء کو یکجا اور اچھی طرح مکس کریں. ریفریجریٹر میں ایک تیاری کنٹینر میں تیاری کے بعد ایک ہفتے تک ذخیرہ کیا جاسکتا ہے.
2. استعمال کرنے کے لئے، کھانا پکانے کے عمل کے ذریعہ آدھی رات کے راستے پر بس برش یا موپ پر.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 84 |
| کل فیٹ | 6 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 5 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 530 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 5 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 1 جی |