اورینٹ - ہرب پورک چپس

اچھال میں سرکہ خنزیر کی دکانوں کو ٹینڈر دیتے ہیں، جبکہ دیگر اجزاء ان گرے خشک گوشت کی چکنوں کو پیش کرتے ہیں اور میٹھی ابھی تک ذائقہ ذائقہ پیش کرتے ہیں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 4 موٹی کٹ سورج کی چپسیں
• 1/2 پیاز، سٹرپس میں کٹ
• 1/2 کپ / 120 ملی میٹر تازہ نچوڑ سنتری کا رس
• 1 کپ / 120 ملی میٹر باربیکیو چٹنی
• 1/4 کپ / 60 ایم ایل سیڈر سرکہ
• 2 چمچ / 30 ایم ایل سویا چٹنی
• 1 1/2 ٹاسکون / 7.25 ایم ایل نمک
• 1 چائے کا چمچ / 5 ایم ایل تازہ چھڑی، کٹا
• 1 چائے کا چمچ / 2.5 ملی لیلا خشک بابا
• 1-2 بڑے لونگ لہسن، کچل گئے
• 1/2 چائے کا چمچ / 2.5 ایم ایل کالی مرچ

اسے کیسے بنائیں

مرکب کٹورا میں سویا چٹنی، سرکہ، سنتری کا رس، بابا، نمک، کالی مرچ لہسن، پیاز، دلی، اور باربیکیو چٹنی ملائیں. ایک بڑی غصہ پلاسٹک بیگ میں جگہ کی دکانیں، اچھال میں ڈالیں، اور سیل. 6 سے 8 گھنٹے، یا رات کے وقت ریفریجریٹر میں رکھو.

ہائی گرمی کے لئے Preheat گرل. بیگ سے سورک کی چپسیں نکالیں، اچانک ذخیرہ کریں، اور ایک بڑی پلیٹ یا کاٹنے والی بورڈ قائم کریں. ایک چھوٹا سا چٹان میں اچھال ڈالیں.

مواد کو ایک فوڑا لے لو، درمیانی کم سے گرمی کو کم کریں اور 4-5 منٹ کے لئے ابھرتے رہو. گرمی سے ہٹائیں اور ٹھنڈی دو

ہلکے تیل preheated گرل. گرل پر چپس کو منتقلی اور 12-14 منٹ تک پکانا، چند دفعہ تبدیل کرنا. کھانا پکانا آخری 5-6 کھانا پکانے کے لئے برپس سے زیادہ برش. ایک دفعہ 145 ڈگری ایف اور اس سے اوپر اندرونی درجہ حرارت تک پہنچے تو، گرمی سے ہٹائیں، 5 منٹ تک آرام کریں اور اپنے پسندیدہ اطراف کے ساتھ خدمت کریں.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	655
کل فیٹ	25 جی
لبریز چربی	8 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	10 جی
کولیسٹرول	171 مگرا
سوڈیم	2،199 ایم جی
کاربوہائیڈریٹ	46 جی
غذایی فائبر	2 جی
پروٹین	59 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)