بھارت میں چینی یا چاندین کا کھانا چینی کمیونٹی کا ایک مصنوعات ہے. ان کے کھانے کی مزیدار ذائقہ بھارتی کٹ کے لۓ لے کر اکٹھا کیے گئے ہیں. یہ آسان چینی بیل ہدایت پہلے سے تیار انڈونی چینی چیکوان سوس کا استعمال کرتا ہے جو مستقبل کے استعمال کے لۓ آپ کے فرج میں جمع ہوسکتا ہے اور اسٹور کیا جاتا ہے. چینی بیل ایک مزیدار ناشتا ہے جو کھانے کے طور پر کافی کھایا جاتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 کپ (250 گرام) کا
- گندم نوڈلس
- 1 چمچ کینوس، سورج مکھی یا سبزیاں کھانا پکانا تیل گہری بھری نوڈلس میں
- 1/4 کپ گرے گاجر
- 1/4 کپ گوبھی بہت ٹھیک ہے
- 1/4 کپ بہت پتلی مرچ کی گھنٹی مرچ
- 1/4 کپ
- بین مرچ
- 1/4 کپ کٹی موسم بہار پیاز
- 2 چمچ تازہ کٹی دراز
- 1/4 کپ نمکین، مرچ میوے
- 1/2 کپ
- انڈونی چینی چیکچین چٹنی
- 1 اسپیس. سرکہ
- 2 چمچ ٹماٹر کیچپ
- 2 ٹیس. مرچ کی چٹنی
- نمک چکھو
اسے کیسے بنائیں
- ابلتے تک پانی کی ایک گہری برتن کو گرم کریں. اس میں نمک کا ایک چمچ شامل کریں اور پھر نوڈلس شامل کریں. تقریبا پانی تک پانی سے نکالنے اور نکالنے کے لئے ابلاغ. اچھی طرح سے ڈرین اور ٹھنڈی پر ٹھنڈا اور خشک کریں.
- باورچی خانے سے متعلق تیل کو گہرائیوں سے بھری ہوئی نوڈلس کو گرم کریں. گہری بھوری پیلا سنہری اور ہار تک. ٹھنڈا ہونے سے تیل سے نکلنا، نالی اور کاغذ ٹاورز پر رکھو.
- ایک بڑے اختلاط کٹورا لے لو اور اس میں منجمد نوڈلس کو کچلنا. دوسرے اجزاء کو شامل کریں اور اچھی طرح ہلچلیں.
- فوری طور پر خدمت کریں یا اسے گڑبڑ ملے گا.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 137 |
| کل فیٹ | 6 جی |
| لبریز چربی | 1 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 3 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 299 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 19 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 5 جی |