پالنا ڈپ کی طرح آپ کو آرام دہ اور پرسکون ریستورانوں کے باہر کب ہے؟ اس بنیادی ہدایت کا استعمال کرتے ہوئے گھر میں ایک ہی فوری اور آسان پالنا بنانے کی کوشش کریں. آپ کو گھر میں جلدی پالنا ڈپ کو ملا کرنے کے لئے آپ کو ایک ریسٹورانٹ شیف نہیں ہونے کی ضرورت نہیں ہے، میں وعدہ کرتا ہوں!
آپ صرف چار بہت سادہ اجزاء اور پانچ سے زائد منٹوں میں یہ فوری اور آسان سبزیوں کے پالنا ڈپ بنا سکتے ہیں. اگرچہ یہ سب سے بہتر ہے کہ اس پالش ڈپ فرج میں بیٹھ کر اس کی خدمت کرنے سے پہلے بیٹھ سکیں. سبزیوں کی سبزیوں کے لئے فوری اور آسان پالنا ڈپ ہدایت ایک بہترین ہے جب پٹاکاروں یا سبزیوں کے ساتھ خدمت کی جاتی ہے. زیادہ تر پیاز سوپ مرکب پیکٹ جنہیں آپ کراس کی دکان میں تلاش کریں گے وہ گلوٹین سے پاک نہیں ہوتے ہیں، لہذا یہ ہدایت گلوبل سے پاک نہیں ہے، اگرچہ باقی اجزاء، منجمد پالک، ھٹا کریم اور میئونیز بھی شامل ہیں.
شاید آپ یہ سادہ پالنا ڈپ ہدایت ویگن بنانے کی کوشش کر سکتے ہیں.
پنیر پالنا ڈپ کو پسند کریں؟ ایک رگڑ پالنا ڈپ یا آرکچاک پالنا ڈپ؟ کوشش کرنے کے لئے زیادہ مزیدار اور آسان گھریلو سبزیوں کے پالنا ڈپ متغیرات اور ترکیبیں کے لئے نیچے سکرال کریں. لطف اندوز!
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 باکس منجمد کٹا پالش، پگھلا اور اچھی طرح سے نکالا
- 1 کپ ھٹا کریم
- 1/2 کپ میئونیز
- 1 پیکٹ پیاز سوپ مرکب
- مرچ ذائقہ
اسے کیسے بنائیں
- تمام اجزاء کو اچھی طرح سے ملائیں.
- ذائقہ کو گلیوں میں ڈالنے کی اجازت دینے سے پہلے کم از کم ایک گھنٹہ کے لئے چپ. یہی ہے!
- اگر آپ گرم پالنا ڈپ کو ترجیح دیتے ہیں تو، اجزاء کو سست ککر میں گرم کریں اور جب آپ تیار ہو جائیں تو ڈپ کی خدمت کریں. ایک دوسرے کی خدمت کرنے کا خیال یہ ہے کہ ظاہر ہے کہ ایک روٹی باؤل باؤل.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 166 |
| کل فیٹ | 16 جی |
| لبریز چربی | 5 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 4 جی |
| کولیسٹرول | 23 ملی گرام |
| سوڈیم | 122 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 4 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 2 جی |