Lasagna سینڈوچس

Lasagna سینڈوچ ایک فوری اور آسان بیکڈ سینڈوچ ہدایت ہے جو کھانے کے لئے خدمت اور مزہ آسان ہے. ایک ہلکا پھلکا رول ایک امیر گوشت کی چٹنی اور بہت سے پنیر رکھتا ہے.

رولوں کا استعمال کریں جو تقریبا 4 "قطر میں ہیں. اگر آپ صرف بڑے یا چھوٹے رول تلاش کرسکتے ہیں تو اس کے مطابق بھرنے کو ایڈجسٹ کریں. آپ ان سینڈوچ پر بیک بیک کرنے سے پہلے سب سے اوپر واپس ڈال سکتے ہیں، لیکن مجھے پسند ہے کہ پنیر بھوری کس طرح بغیر پکایا جائے. سب سے اوپر

آپ کو اس ہدایت کے ساتھ خدمت کرنے کی ضرورت ہے سبز سبز ترکاریاں یا پھل کا ترکاریاں اور کچھ شبیہیں چائے یا چمکنے والی پانی. جب آپ ان سینڈوچ میں کاٹتے ہو تو محتاط رہیں؛ بھرنے بہت گرم ہے! آپ کھودنے سے پہلے انہیں 5 سے 10 منٹ تک ٹھنڈا دیں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. پہلے سے طے شدہ تندور 350 ایف
  2. ہر رول سے اوپر سے ایک پتلی ٹکڑا کٹ اور الگ الگ. ہر رول کو کھینچ کر، ایک شیل 1/4 "موٹی کے بارے میں چھوڑ کر. (آپ کو روٹی کی کٹائی بنانے کے لئے کچن کو بچانے کے لۓ؛ دوسرے استعمال کے لۓ انہیں منجمد کر دیں.)
  3. بڑے پیمانے پر کھالیں، پیاز اور لہسن کے ساتھ ساسیج کھانا پکانا، گوشت کو توڑنے کے لۓ، ساسیج بھوری ہوئی اور پکایا جب تک. ٹھیک ہے.
  4. پاستا کی چٹنی اور اطالوی skillet میں گوشت کو پکانا شامل کریں؛ 5 سے 10 منٹ تک گھومنا، اکثر وقت لگانا.
  1. ایک درمیانے کٹورا میں، مخلوط جب تک ریکو پنیر، کریم پنیر اور انڈے کو ایک ساتھ مل کر مارا. ہاواری پنیر اور موزیزریلا پنیر میں ہلچل.
  2. ہال شدہ آؤٹ رول کے درمیان گوشت مرکب تقسیم کریں. ریکوشیٹ مرکب کے ساتھ سب سے اوپر اور پسمیسن پنیر کے ساتھ چھڑکاو. کوکی شیٹ پر بھرے ہوئے تمام رولیں رکھیں.
  3. 25 سے 35 منٹ تک پکانا یا جب تک پنیر سب سے اوپر بھوری پر شروع ہوتا ہے. خدمت کرنے سے پہلے دس منٹ کے لئے سینڈوچ ٹھنڈا کریں.
غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 1304
کل فیٹ 65 جی
لبریز چربی 28 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 25 جی
کولیسٹرول 487 مگرا
سوڈیم 1،354 مگرا
کاربوہائیڈریٹ 20 جی
غذایی فائبر 2 جی
پروٹین 151 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)