24 گھنٹہ ریفریجریٹر اٹھاو

یہ کرکرا اور ذائقہ والا اچار صرف 24 گھنٹے کھانے کے لئے تیار ہوتے ہیں. وہ کئی مہینے تک ریفریجریٹر میں رکھیں گے لیکن اگر 1 ماہ کے اندر کھایا جاتا ہے تو سب سے بہتر ساختہ ہوگا.

بنیادی ہدایت ککڑی ڈیل اچار کے لئے ہے، لیکن آپ مصالحے اور سبزیوں کو جو آپ استعمال کرتے ہیں ان کو مکس کرسکتے ہیں (ذیل میں مختلف حالتوں کو دیکھیں). گاجر، سبز یا موم پھلیاں، اور گدھے والا سبھی اس ہدایت میں اچھی طرح سے کام کرتا ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. پانی، سرکہ، نمک اور شہد کو یکجا کرکے ایک فوق بنانا اور ایک ابال میں لے لو.
  2. ککڑیوں کے ساتھ دو صاف گلاس کی پینٹ جار پیک کریں (یہ اس ہدایت کے لئے جار نسبندی ضروری نہیں ہے). لہسن کی ایک للی میں شامل کریں، ایک گلاب کی ڈھیر، اور ہر جھرنے کے لئے سرخ مرچ کی چابی کی کھدائی کے طور پر آپ کھیرے میں پیک. ککڑیوں (یا دیگر سبزیوں) کو مضبوطی سے پیک کریں - جب آپ کو دلہن میں شامل نہیں کرنا چاہتے ہیں تو آپ ان کو فلوٹ کرنا نہیں چاہتے ہیں.
  1. دیگر اجزاء پر گرم نمکین کھاو. سبزیوں کو مکمل طور پر برن میں ڈوبنا چاہئے. چونکہ یہ ریفریجریٹر اچار ڈبے بند نہیں کیا جائے گا، یہ ضروری نہیں ہے کہ کھانے کی سطح اور جار کی ریموں کے درمیان سر کی جگہ چھوڑ دیں.
  2. کھانے سے پہلے کم از کم چار گھنٹے کے لئے ریفریجریٹر میں تیز رفتار اور ذخیرہ کریں.

تغیرات

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 14
کل فیٹ 0 جی
لبریز چربی 0 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 0 جی
کولیسٹرول 0 ملی میٹر
سوڈیم 351 ملی میٹر
کاربوہائیڈریٹ 3 جی
غذایی فائبر 0 جی
پروٹین 1 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)