کم شوگر اسپائیڈ پلا جام ہدایت

یہ کم چینی مصیبت پلم جام کی ہدایت کو ڈبہ بند کرنے کی ضرورت نہیں ہے اور یہ چینی باقاعدہ جام کے لئے صرف ایک حصہ لیتا ہے. چونکہ چار (8 اوون) جار بنائے جانے کے لئے صرف 1 1/2 کپ چینی کا استعمال کیا جاتا ہے، اور چونکہ چینی جو جام قائم کرنے میں مدد کرتا ہے، اس کی وجہ یہ ہے کہ چکن کو کم چینی یا کوئی چینی نہیں ترکیبیں تیار کرنے میں مدد کے لئے. یہ مصروف جام ایک خاص غذا کا تحفہ بنائے گا ، خاص طور پر موسم گرما کے اختتام پر اور موسم خزاں کے آغاز میں جب ان کے رسالے پر ہو.

اس جام کو ڈبہ بند کرنے کی ضرورت نہیں ہے لیکن ریفریجریٹڈ (3 ہفتے تک) یا منجمد (1 سال تک) ہونا ضروری ہے. جام اور اختتام کی تاریخ کے ساتھ ہر کنٹینر لیبل کو یاد رکھیں. آپ کمرے میں درجہ حرارت اسٹوریج کے لئے پانی کے غسل میں 55 سے 70 ڈگری (ایک سال تک) اس جام کو بھی عمل کر سکتے ہیں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 1 3/4 کپ پانی
• 4 آسپاس بیر
• 2 دار چینی چھڑکیں (نصف میں ٹوٹے ہوئے)
• 8 کالی مرچ کاک
• 4 لونگ (پورے)
• 2 1/2 چمچدار پاؤڈر پٹین (کم چینی یا بغیر چینی کی ترکیبیں)
• 1 1/2 کپ چینی (تقسیم)
• 1 1/4 پاؤنڈ سرخ پلاٹ (دھویا، pitted، اور تقریبا کٹی)
• 1 چمچ نیبو کا رس
• 1/4 چائے کا چمچ مکھن (foaming کو روکنے کے لئے)

اسے کیسے بنائیں

1. ایک درمیانی چٹنی میں، پانی، آسپاس، چینی، کالی مرچ اور لچوں کو اونچی اونچی اونچی اونچی اونچائی پر لے آئے. گرمی کو کم کریں اور 10 منٹ تک پھینک دیں. کشیدگی اور 1 1/4 کپ کی پیمائش کریں، اگر ضرورت ہو تو زیادہ پانی شامل کریں.
2. ایک بڑی چٹنی یا برتن میں، پیٹین اور 1/4 کپ چینی شامل. پلاوں، نمکتی پانی، نیبو کا رس اور مکھن میں ہلچل. زیادہ گرمی سے زیادہ گرمی سے زیادہ اونچائی لے لو. باقی 1 1/4 کپ کی چینی شامل کریں اور جھاڑو مکمل رولنگ فوق پر واپس لو. کک، مسلسل ایک منٹ، 1 منٹ. گرمی سے ہٹا دیں.

1. گرم گرمی میں پانی کے چار گرمی گرمی یا کیننگ جار میں لولی گرم جام (نسبندی ضروری نہیں ہے جب تک جام ڈبے بند نہیں ہوسکتی ہے)، رگڑ اور ہوا خشک. لیڈز اور بجتی ہے جو گرم ساسیپ کے پانی میں دھویا گیا ہے، سب سے اوپر اور ہوا خشک ہوا. صاف صاف ڈشولی تولیہ پر مڑیں.
2. جب ٹھنڈا ہوجائیں تو دائیں طرف مڑیں اور تین ہفتوں تک ریفریجریٹ کریں یا 1 مہینے تک منجمد کریں. اگر آپ کو کمرے میں درجہ حرارت اسٹوریج کے لئے جام ایک سال تک کر سکتے ہیں تو، ذیل میں نوٹ پڑھیں.

نوٹ: ایک گھر کی کیننگ پروجیکٹ کی کوشش کرنے سے پہلے، اس کے بارے میں یہ کہنا کہ جارل کی کمپنی کی گیند کینگنگ کیا ہے.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	24
کل فیٹ	0 جی
لبریز چربی	0 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	0 جی
کولیسٹرول	0 ملی میٹر
سوڈیم	1 مگرا
کاربوہائیڈریٹ	6 جی
غذایی فائبر	0 جی
پروٹین	0 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)