فوری ایپل میٹھی ہدایت

ایپل میٹھی ایک پرت کیک مکس اور سیب پائی بھرنے کے ساتھ آسان بنا دیا.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. خشک کیک مرکب، ناریل، اور دار چینی جمع؛ پگھل مکھن میں ہلچل.
  2. ungreased 8x8x2 انچ بیکنگ پین میں تقریبا 2/3 مرکب پر دبائیں اور پائی بھرنے کے ساتھ پھیلائیں.
  3. بھرنے کے دوران باقی ناریل مرکب کو کچلنا. 50 سے 55 منٹ تک 350 ° پر پکانا.
  4. میٹھی برتن میں چمچ
  5. آئس کریم کے ساتھ گرم یا ٹھنڈا کرو، اگر چاہے.
غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 263
کل فیٹ 14 جی
لبریز چربی 9 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 3 جی
کولیسٹرول 20 ملی گرام
سوڈیم 113 ملی گرام
کاربوہائیڈریٹ 31 جی
غذایی فائبر 7 جی
پروٹین 6 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)