روایتی کیوبا سینڈوچ (کیوبا) ہدایت

ایک کیوبا کے نام سے جانا جاتا ایک کیوبا سینڈوچ ، ایک گرائڈ ہام اور پنیر سینڈوچ پر لاطینی تبدیلی ہے.

یہ ناقص طور پر مزیدار سینڈوچ گرام اور ہام، سور، سوئس پنیر، اچار، سرواہ، اور کیوبا کی روٹی سے بنا ہے . لازمی اجزاء ریستوران سورج ہے جو روایتی طور پر بھوک سے پہلے سنجیدہ رس، چونے جوس، لہسن، آسیگنگو اور جھنگ کے ساتھ ایک موجو چٹنی میں جھٹکا ہوا ہے.

میئونیز یا سرپرست کے بجائے کچھ پاکیزار مکھن کا استعمال کرتے ہوئے، جبکہ دوسروں کو سینڈوچ کے بعد لیٹش اور ٹماٹر شامل کیے جاتے ہیں.

اگر آپ کیوبا کی روٹی نہیں ملتی تو، فرانسیسی یا اطالوی روٹی کی ایک طویل روٹی کرے گی. کچھ لوگ اطالوی روٹی کے ساتھ پیننی کے لئے کرتے ہیں، جو کیوبانو کی طرح ایک اور سوراخ سینڈوچ ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 1 روٹی روٹی (کیوبا کی روٹی یا فرانسیسی یا اطالوی روٹی متبادل کی جا سکتی ہے)
• 1 پونڈ ہیم (پکایا، ٹکڑا)
• 1 پونڈ سورج (بنا ہوا، مرچھا ہوا)
• 1/2 پاؤنڈ سوئس پنیر (ٹکڑا)
• 6 ڈیل اچار
• 2 چمچوں مکھن (یا کھانا پکانا سپرے)
• گارنش:
• پیلا سرسری
• گارنش: میونیز

اسے کیسے بنائیں

1. درمیانی گرمی سے زیادہ گرمی یا بھری ہوئی پین کو گرم کریں.
2. روٹی روٹی کو چوتھائیوں میں کٹائیں اور ہر سہ ماہی میں سینڈوچ کے لئے آدھی افقی طور پر نصف کریں.
3. روٹی پر سرد یا میئونیز پھیلاؤ. پھر ہر ایک سینڈوچ بنا ہوا ہام، سور، پنیر، اور ڈلی اچار لے کر.
4. کھانا پکانے کے سپرے یا مکھن کے ساتھ ہلکے سے کھانا پکانے یا بھری ہوئی پکا کی کھانا پکانے والی سطح کوٹ. گرم سطح پر ایک سینڈوچ رکھیں.

1. سینڈوچ کے سب سے اوپر پر ایک صاف، بھاری کھلی چھلانگ رکھو. اپنی اصل سائز کے تقریبا 1/3 روٹی نیچے دبائیں.
2. 1 یا 2 منٹ کے لئے سینڈوچ اور گرل کے اوپر کھلی چھلانگ چھوڑ دو. بھاری skillet اٹھاو، سینڈوچ کو سینڈوچ کے اوپر اور سینڈوچ کے دوسرے حصے کے لئے اس قدم کو دوبارہ کریں.
3. پنیر پگھلنے اور روٹی سنہری بھوری ہونا چاہئے. ہر سینڈوچ کو نصف ڈریگن میں سلائس کریں اور خدمت کریں.

کیوبانو کی تاریخ

ایک کاوبو اسٹریٹ فوڈ فی اتکرجتا ہے جو کام کرنے والی کلاسوں کے ساتھ مقبول سینڈوچ کے طور پر شروع ہوا تھا. یہ دلکش گرم گوشت اور پنیر کھانے کو 1900 کی دہائیوں میں کیوبا کے کارکنوں نے خریدا گیا تھا جنہوں نے اپنے ملازمتوں کے اندر اندر اور باہر سے باہر رہنے والے وینڈرز سے.

جب ان کارکنوں نے ریاستہائے متحدہ کو منتقل کیا تھا، خاص طور پر، فلوریڈا جس میں کیوبز کی ایک بڑی تعداد ہے، انہوں نے ان کے ساتھ یہ مزیدار سینڈوچ روایت لایا.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	785
کل فیٹ	48 جی
لبریز چربی	22 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	17 جی
کولیسٹرول	240 ملی گرام
سوڈیم	2،989 ایم جی
کاربوہائیڈریٹ	16 جی
غذایی فائبر	3 جی
پروٹین	68 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)