آپ ناریل کے دودھ کا استعمال صرف ایک منٹ میں صرف چند منٹ میں سادہ وگوں ناریل ٹھنڈے بنا سکتے ہیں. صرف تین سادہ اجزاء کے ساتھ، یہ ایک تیز اور آسان ڈیری فری اور انڈے فری وینج فرسٹنگ ہدایت ہے.
ناریل کے ذائقہ اس ہدایت میں ٹھیک ٹھیک ہے، جو ہو سکتا ہے بالکل وہی ہو یا جو آپ چاہیں. ایک مضبوط ناریل ذائقہ کے لئے، ناریل دودھ کی بجائے ڈبے ہوئے ناریل کریم کا استعمال کرتے ہوئے اور ذائقہ نکالنے کے لئے نمک کا ایک چھوٹا سا چوٹ شامل کرنے کی کوشش کریں. اگر آپ ناریل کی کریم کا استعمال کرتے ہیں تو، آپ کو امکان ہے کہ 1/4 کپ سے زیادہ تھوڑا سا استعمال کریں، کیونکہ ناریل کی کریم ناریل دودھ سے زیادہ موٹی ہو گی.
اگر آپ کو ٹھنڈے کے ساتھ جانے کے لئے کیک کی ضرورت ہو تو، اس انناسل ناریل کیک کی کوشش کریں. آپ ایک وین گاجر پر کیک پنیر ٹھنڈے کرنے کے لئے ایک متبادل کے طور پر ناریل دودھ کو ٹھنڈے کا استعمال بھی کرسکتے ہیں، یا زیادہ سے زیادہ مقبول اور آسان ویگن کی ہدایت کے خیالات کے کچھ اور کے ذریعے براؤز کریں.
آپ اپنے نرس کے سب سے اوپر پر ٹھنڈے ناریل ناریل یا ناریل فلیکس چھڑکنے کے ساتھ اس ناریل ٹھنڈا کرنے کی ٹیم بھی کرنا چاہتے ہیں. یہ ایک اچھا پیشکش کرے گا اور آپ کو ناریل ذائقہ کے اضافی پھٹ ڈالنے میں مدد ملے گی.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 کپ پاؤڈرڈ چینی
- 1 کپ ویگن مارجرین یا
- مکھن کے متبادل
- 1/4 کپ ناریل دودھ
اسے کیسے بنائیں
- اجزاء کو ایک کٹورا میں رکھیں.
- ہر اجزاء کے ساتھ ساتھ کسی بھی اجزاء کے ساتھ کسی بھی چیز کو کسی بھی چیز سے مل کر مباحثہ نہ کرنا جب تک کہ ہم آہنگی اور کریمی نہ ہوں، ضرورت سے زیادہ زیادہ پاؤڈر چینی یا مائع شامل کریں.
- کیک، cupcakes، یا دیگر ڈیسرٹ برف میں ٹھنڈک کا استعمال کریں.
ہدایت کی تجاویز:
- اگر آپ کو تمام اجزاء کو ہاتھ سے مرکب کرنا مشکل ہے تو، آپ کو ایک کٹوری میں مل کر ان کے ساتھ مل کر شروع کریں اور پھر انہیں کھانے کے پروسیسر میں منتقل یا برقی ہاتھ مکسر کا استعمال کرتے ہوئے یا اچھی طرح سے مرکب کرنے کے لۓ مکسر کھڑے ہوسکتے ہیں.
- آپ پاؤڈرڈ چینی کسی کھانے کے پروسیسر یا مکسر کی کٹوری میں نہیں ڈالنا چاہیں گے، بغیر کسی مارجرین اور ناریل دودھ کے ساتھ مل کر اس کو ہلانا نہ کریں. اس کے نتیجے میں بہت سے ہوا پاؤڈرڈ چینی اور ایک چینی دھول باورچی خانے میں صاف کرنے کے لئے.
- اس ہدایت کو شروع کرنے سے پہلے آپ ایک ایرون ڈالنا چاہتے ہیں. پاؤڈرڈ چینی کسی بھی بات کا انتظار نہیں کرینگے گا کہ آپ کتنے محتاط ہیں کہ اسے ایک کٹورا میں ڈالنے اور آہستہ سے ملا. آپ کو اپنے باورچی خانے سے متعلق کاؤنٹر کے بعد کچھ صاف کرنے کی توقع بھی ہوسکتی ہے.
مزید Vegan Frosting کی ترکیبیں
دودھ، مکھن، کریم، اور کریم پنیر دودھ کی مصنوعات کی روایتی ٹھنڈک کی ترکیبیں اکثر اکثر استعمال کرتے ہیں. یہ ترکیبیں ان کو اجزاء کے اجزاء کے لئے تبدیل کرتے ہیں:
- آسان ویگن وینیلا فراسٹنگ : وینیلا سویا دودھ کا استعمال کرتے ہوئے ایک ہی ہدایت.
- آسان چینی شو Vegan چاکلیٹ Frosting : اس ہدایت کے لئے چاکلیٹ پگھلنے کے لئے تھوڑا کھانا پکانا لگتا ہے.
- Vegan کریم پنیر Frosting : کریم پنیر سے بہتر Tofutti کا استعمال کرتے ہوئے اس ہدایت کا لطف اٹھائیں.
- موٹی موٹی فری توفیو فراسٹنگ : مارجرین کے مقابلے میں، یہ ہدایت پاؤڈر چینی کے ساتھ نرم (سلیک) ٹوفیو کا استعمال کرتا ہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 201 |
| کل فیٹ | 12 جی |
| لبریز چربی | 3 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 4 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 144 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 24 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 0 جی |