یہ تیز اور آرام دہ اور پرسکون سیپلاؤس وفل ہدایت کرتا ہے کہ دار چینی کے ساتھ ذائقہ آپ کا دن شروع کرنے کا بہترین طریقہ ہے. آئس بیٹریاں میں ایک چیلی ساختہ اور نٹی ذائقہ ڈالتے ہیں. میپل شربت یا میپل کریم کے ساتھ ٹھوس ویلیوں کی خدمت کریں (مچھلی کی شربت خاص طور پر فوڈ سٹورز پر دستیاب ہے).
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 1/4 کپ بے ترتیب آل مقاصد کے آٹے
- 3/4 کپ پرانے فیشن تیار شدہ جڑیوں
- 1 چائے کا چمچ بیکنگ پاؤڈر
- 1/2 چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا
- 3/4 چائے کا چمچ دار چینی
- 1 کپ تیتلی
- 2 بڑے انڈے (
- الگ الگ )
- 1/2 کپ ناپسندیدہ سیپلیو
- 2 چمچوں مکھن (پگھل)
- 2 چمچوں ہلکے بھوری شکر
- اختیاری: ٹاپنگ کے لئے مکھن اور میپل شربت
اسے کیسے بنائیں
1. ایک بڑی کٹوری میں، آٹا، جھوٹ، بیکنگ پاؤڈر، بیکنگ سوڈا، اور دار چینی کا مرکب کریں.
2. ایک درمیانے کٹورا میں، تیتلی، انڈے کی ملازمت، سیپلواس، پگھل مکھن، اور بھوری شکر میں جب تک اچھی طرح سے مرکب نہ ہو. خشک اجزاء میں تیتلی کے مرکب کا مرکب ہلائیں جب تک کہ عقل سے نمی نہ ہو. 5 منٹ کے لئے کھڑے ہونے دو
3. دریں اثنا، ایک چھوٹا سا کٹورا میں بیجوں کو اٹھایا جاتا ہے جب تک نرم چوٹیوں کی تشکیل تک انڈے کے سفید برقی مکسر کے ساتھ شکست دی.
ایک ربڑ کی چمک کے ساتھ، آہستہ اکٹھا ہونے تک صرف انڈے کا سفید بٹر میں ڈالتا ہے.
4. وافل ایک لوہے کو گرم کریں. ہلکی چکنائی یا لوہے کے گرڈ سپرے. بیٹرس کے مرکز میں بیٹریاں کے 1/2 سے 2/3 کپ (یا مینوفیکچرر کی طرف سے تجویز کردہ رقم) ڈالو، تقریبا کنارے پر بیٹریاں پھیلاتے ہیں. ڈویلپر کے ہدایات کے مطابق یا لوہے تک جب تک لوہے کو کھولنے کے بعد آسانی سے کھولیں.
5. تفتیش کو تندور منتقل کریں، ان کو براہ راست تندور ریک پر رکھیں تاکہ وہ کچر رہیں. باقی بیٹریاں کے ساتھ دوبارہ دہرائیں.
6. مکھن اور میپل شربت کے ساتھ گرم کی خدمت کرنے والی پلیٹیں اور سب سے اوپر وولس رکھیں. ابھی خدمت کرو.
ہدایات کا نوٹس
• ہلکی وولس بنانے کے لئے، انڈے کو الگ کردیں اور لوگوں کو بیٹریاں میں شامل کریں. سفیدیاں مارو جب تک کہ وہ سخت نہیں بلکہ خشک نہیں ہوتے، اور انہیں حتمی قدم کے طور پر بٹر میں ڈال دیں.
• باقی چند بفلوں کو گرم رکھنے کے لئے گرمی رکھنے کے لئے، باقی بیچ ایک ہی پرت میں رکھتا ہے جس میں 200 ° F تندور کے اندر بیکنگ شیٹ پر رکھا جاتا ہے. وہ تندور میں تازہ 30 منٹ کے لئے تازہ رہیں گے - بیچ ختم کرنے کے لئے بہت وقت.
• اگر آپ بیٹریاں میں پگھل مکھن استعمال کر رہے ہیں تو، کمرے کے درجہ حرارت پر دیگر مائع اجزاء رکھنے کے لئے مفید ہے. اگر وہ بہت ٹھنڈے ہیں تو مکھن لپیٹ میں سخت ہو جائے گا.
• کسی پلاسٹک کے بیگ میں فریزر میں کسی بھی بچی کو اسٹور کریں، پلاسٹک کی ہر ایک جوڑی کے درمیان پینکیکس یا وفلز کو منجمد کرنے کے لۓ انہیں ایک دوسرے سے منجمد رہنے کے لۓ رکھیں. ایک ٹاسٹر تندور یا ایک بیکنگ شیٹ میں 6، 6 منٹ، یا گرم تک کے لئے 350 ° F تندور میں خدمت، پگھل اور گرمی کرنے کے لئے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 287 |
| کل فیٹ | 13 جی |
| لبریز چربی | 5 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 4 جی |
| کولیسٹرول | 165 ملی گرام |
| سوڈیم | 524 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 33 جی |
| غذایی فائبر | 4 جی |
| پروٹین | 11 جی |