ہوائی لوک موکو باربیکیو

1 99 0 کے بعد سے، ہوائی اڈے باربیکیو ایک بڑا ہٹ بن گیا ہے جس میں سینکڑوں ریستوران ملک بھر میں پھیلتے ہیں اور بین الاقوامی سطح پر پھیلنے لگتے ہیں. ہوائی بی بی کے اس اہم مرکز کو حتمی آرام دہ اور پرسکون کھانا بھی ہو سکتا ہے. ایک گری دار برگر پیٹی امیر گرو کے ساتھ پھینک گیا اور سب سے اوپر پر بھرا ہوا انڈے کے ساتھ چاول پر کام کیا. یہ کامل ہینڈوور علاج بھی سمجھا جاتا ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 2 پاؤنڈ / 900 جی، 85٪ لیان زمین کا گوشت
• 6 کپ / 1.4 L تیار چپچپا سفید چاول
• 6 بڑے انڈے
• نمک اور کالی مرچ ذائقہ
• گروی کے لئے:
• 2 کپ / 475 ایم ایل بیف ورزش
• 1 1/2 چمچ / 7.5 ایم ایل سویا چٹنی
• 1 چائے کا چمچ / 5 ایم ایل ویسیشکش چٹنی
• 1 چائے کا چمچ / 5 ایم ایل شہد
• 1 چائے کا چمچ / 5 ایم ایل کیچپ
• 1/2 چائے کا چمچ / 2.5 ملی پیاز پیاز پاؤڈر
• 1/2 چائے کا چمچ / 2.5 ایم ایل کالی مرچ
• چٹکی بھر نمک
• 1 1/2 چمچ / 22.5 ملی لیگ کاسٹسٹری
• 2 چمچوں / 30 ملی لچکدار پانی

اسے کیسے بنائیں

1. گریڈی تیار کرنے کے لئے، درمیانے گرمی پر 5-6 منٹ کے لئے برش سویا ساس، ورکیسٹسائرائر چٹنی، شہد، کیچپ، پیاز پاؤڈر، کالی مرچ اور نمک ایک درمیانی چٹنی میں ایک درمیانے چٹنی میں ڈالنا.
2. درمیانے بلند اور ایک علیحدہ کٹوری میں گرمی میں اضافہ کریں، کنسٹ اسٹاک کے ساتھ پانی مل کر جب تک ساتھ ملیں. آہستہ آہستہ گھومنے میں گھاس، جب تک مرکب پھنس گیا ہے.
3. گرمی سے ہٹائیں اور استعمال کرنے کے لۓ ٹھنڈا کریں. لوکو موکو کی خدمت کرنے سے پہلے صحیح طریقے سے بھروسہ کریں.

1. درمیانی ہائی گرمی کے لئے Preheat گرل.
2. فارم 6 بڑے پٹیوں کو زمین کے گوشت کی 2 پونڈ / 900 گ. نمک اور مرچ آپ کی پسند کے لئے. ایک گرے پر رکھیں اور ہر طرف 5-6 منٹ تک کھانا پکائیں یا جب تک وہ 165 ڈگری F / 75 ڈگری C. کے اندرونی درجہ حرارت تک پہنچیں.
3. گرمی اور خیمہ سے ایلومینیم ورق کے ساتھ ان کو گرم رکھنے کے لئے ہٹائیں.
4. انڈے کو اپنی پسند پر کھانا پکانا.

خدمت کرنے کے لئے، ایک پلیٹ پر گرم چسپاں چاول کی 1/2 سے 1 کپ کا حامل کپ، سب سے اوپر برگر پیٹی، گری اور پھر انڈے. آپ کے پسندیدہ آلو ترکاریاں اور کٹ پیاز کے ایک حصے کے ساتھ خدمت کریں.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	1114
کل فیٹ	22 جی
لبریز چربی	9 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	9 جی
کولیسٹرول	285 مگرا
سوڈیم	606 ایم جی
کاربوہائیڈریٹ	157 جی
غذایی فائبر	4 جی
پروٹین	62 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)