ڈیری مفت سویٹ آلو پائی (پیارے) ہدایت

اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال رپورٹ نہیں کیا جا سکا. ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. وہ معلومات لازمی ہیں جن کے ساتھ * کی علامت ہے. یہ پیارے پائی تشکر میں یا سال کے کسی بھی وقت ترکی کے ساتھ خاص طور پر اچھی طرح سے جاتا ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. کافی ٹھنڈی پانی کے ساتھ ایک 4 کوارٹٹ برتن میں میٹھا آلو رکھیں. برتن کا احاطہ کریں اور ابال لیں. گرمی کو کم کرنے اور آلو کو آلو باندھ کر تکیا ٹینڈر تک، 20 سے 30 منٹ تک.
  2. آلو اچھی طرح سے آلو. آئس کو مکس کرنے کے لئے بجلی مکسر کا استعمال کریں. آلو ٹھنڈا کرنے دو (آپ جلدی کولنگ کے لئے ریفریجریٹڈ کرسکتے ہیں).
  3. Preheat تندور 350 F.
  4. ایک کٹوری میں، سویا دودھ، چینی، انڈے، اور وینیلا مل کر ملیں. آلو میں شامل کریں.
  1. ایک علیحدہ کٹورا میں، آٹا، دار چینی، اور نمک کے ساتھ ملا. آلو مرکب میں شامل کریں. ہموار تک مکس.
  2. میٹھی آلو مرکب کے ساتھ پائی کراس بھریں.
  3. 45 سے 50 منٹ تک پکانا پائی یا اس کے مرکز میں داخل ہونے والے چاقو صاف ہوجائے.

تجاویز

1. آلو ابلنے کے بجائے، آپ کو 45 سے 60 منٹ کے لئے 450 یا 100 منٹ کے لۓ یا جب تک کسی بھی کانٹا کے ساتھ میش کرنا کافی نرم نہیں ہوسکتا ہے.
2. اگر آپ اپنے بچوں کو بتائیں تو یہ پائی ہے اور الفاظ کو میٹھا آلو چھوڑ دیں، وہ اس کا پہلا کاٹنے لگنے کی زیادہ امکان ہے. اس کے کاٹنے کے بعد، وہ ہک ہو جائیں گے اور آپ پائی کے اجزاء کے بارے میں زیادہ پسند کرتے ہیں.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 146
کل فیٹ 4 جی
لبریز چربی 1 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 2 جی
کولیسٹرول 75 ملی گرام
سوڈیم 141 ملی گرام
کاربوہائیڈریٹ 16 جی
غذایی فائبر 1 جی
پروٹین 10 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)