یہ ایک بنیادی گرم کوکو ہدایت ہے.
کوکو ناپاک شدہ کوکو پاؤڈر کے ساتھ بنایا گیا ہے اور یہ مینی مارشمی ویلوز کے ساتھ پھیلا ہوا ہے. یہ موسم خزاں اور موسم سرما کے دن خاص طور پر اچھا ہے، لیکن ہم اس سال کسی بھی وقت سے محبت کرتے ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 چمچوں
- کوکو پاؤڈر (unsweetened)
- 1/4 کپ چینی
- 4 کپ دودھ
- 1/4 چائے کا چمچ
- ونیلا
- گارنش: مارشمیروز (
- چھوٹے )
اسے کیسے بنائیں
- ایک چھوٹا سا کٹورا میں کوکو اور چینی کا مرکب کریں.
- ایک درمیانی چٹنی میں، گرمی کا دودھ scalding. کوکو اور چینی مرکب میں گرمی کے دودھ کے 1/3 کپ کے بارے میں مخلوط کریں، پھر ساسپین میں گرم کا دودھ میں کوکو کا مرکب ڈالیں؛ جب تک اچھی طرح سے مرکب نہ ہو. ونیلا میں ہلچل
- منی مارشمیوں کے ساتھ پھینک دیا کوکو کی خدمت کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 250 |
| کل فیٹ | 9 جی |
| لبریز چربی | 5 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 2 جی |
| کولیسٹرول | 24 ملی گرام |
| سوڈیم | 158 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 34 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 9 جی |