یہ ہلکے جرک کا موسم گرما میں ترکی کا ایک اچھا ذائقہ بھی شامل ہے کہ آیا آپ گرل، دھواں یا گہرائی بھری جا رہے ہیں. یاد رکھو، جب مرغی کو رگڑ لگانے کے لۓ، آپ کو جلد کے نیچے لے جانا پڑے گا. جلد ذائقہ کو روکتا ہے اور رگڑ گھٹنے نہیں دے گا. اگر آپ اس رگڑ کی کشیدگی کو ریمپ کرنا چاہتے ہیں تو، اختیاری اجزاء میں سے ایک کو شامل کرنے کی کوشش کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 کپ / 240 ملی گرے بھوری شکر
- 1/3 کپ / 80 ملی شکر
- 1/4 کپ / 60 ایم ایل نمک
- 2 چمچ / 10 ملی لینس لہسن پاؤڈر
- 2 چمچ / 10 ملی پیاز پیاز پاؤڈر
- 1 چائے کا چمچ / 5 ملی میٹر
- سفید مرچ
- 1 چائے کا چمچ / 5 ایم ایل کالی مرچ
- اختیاری: 1 چائے کا چمچ / 5 ملی میٹر پاؤڈر دھواں ذائقہ
- اختیاری: 1/4 چائے کا چمچ / 1.75 چائے کا چمچ کینی مرچ
اسے کیسے بنائیں
- درمیانے کٹورا اور ذائقہ میں تمام اجزاء کو یکجا کریں. اگر سپکیر رگ کا انتخاب کرتے ہیں تو، ایک وقت میں کینی مرچ تھوڑا سا شامل کریں. ذائقہ، اور اگر ضرورت ہو تو مزید شامل کریں. فوری طور پر استعمال کریں.
- اگر وقت سے آگے ہو تو، 6 ماہ تک ٹھنڈی الماری میں واٹرائٹ کنٹینر میں اسٹور کریں. خام مال کے ساتھ رابطے میں آنے والی کسی بھی رگ کا ذخیرہ نہ کرو.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 114 |
| کل فیٹ | 0 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 0 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 2،836 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 29 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 0 جی |