یہ ٹریگنگن سرسری اییوولی ہدایت کو بھاپنے والی سبزیوں اور برے ہوئے چکن سے ایک موٹی بھری ہوئی اسٹیک سے ہر چیز پر استعمال کیا جاسکتا ہے. اس کلاسک سرد چٹنی ہدایت کے بارے میں دوسری عظیم بات یہ ہے کہ یہ صرف چند منٹ لگے گا. یہ آپ کے ذائقہ پر مختلف جڑی بوٹیوں اور مسالوں کے ساتھ بھی مطابق کیا جا سکتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1/2 کپ میئونیز
- 1 چھوٹا سا بازو لہسن (کچا اور پتلی کھنگالیں)
- 1 چمچیں
- ٹارگن (پتلی کٹی)
- 2 چمچوں
- ڈیجن سرسری
- نمک ذائقہ
- کالی مرچ ذائقہ
اسے کیسے بنائیں
1. درمیانے کٹورا میں تمام اجزاء کو یکجا اور اچھی طرح سے مکس.
نمک اور مرچ کے ساتھ ذائقہ کا موسم. ذائقہ کو مرکب کرنے کے لئے، یا دو دن تک ایک گھنٹہ کا احاطہ کریں اور ریفریجویٹ کریں.
3. ایلیولی ٹھنڈا کی خدمت کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 98 |
| کل فیٹ | 8 جی |
| لبریز چربی | 1 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 2 جی |
| کولیسٹرول | 5 ملی گرام |
| سوڈیم | 137 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 5 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 1 جی |