آپ اس حیرت انگیز سیب کرکرا سے لطف اندوز کریں گے. اس ایپل کرکرا ہدایت کو دوگنا کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں اور چار کے لئے 8 انچ مربع بیکنگ پین یا بیکنگ ڈش میں پکائیں. یا بڑے بیکنگ ڈش اور بھیڑ کے لئے اس سے بھی زیادہ پیمانے پر. سیب اور ٹاپنگ کا مرکب واحد سروس حصوں کے لئے ریمکنز میں تقسیم کیا جا سکتا ہے. جب چھوٹے یا بڑے پین کا استعمال کرتے ہوئے اس کے مطابق بیکنگ وقت کو ایڈجسٹ کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 کپ سیب (کھلی، مرچ، اور مرچ)
- 1/2 کپ روشنی بھوری شکر (مضبوطی سے پیک)
- 1/4 کپ تمام مقصد کے آٹے
- 1/4 کپ جلدی جھاگ (یا پرانے زمانے سے تیار شدہ جڑیوں)
- 1/2 چائے کا چمچ زمین کے دارالاسلام
- 1/4 چائے کا چمچ کا ذخیرہ
- 3 چمچوں مکھن (نرم)
اسے کیسے بنائیں
- بٹایا 9-طرف-5-3-انچ لف پین میں جگہ سیب.
- بھوری شکر، آٹا، جڑی بوٹی، دار چینی، نٹمم، اور نرم مکھن کو یکجا.
- خاموش ہونے تک ملائیں سیب سے چھڑکیں.
- تقریبا 30 منٹ کے لئے ایک preheated 350 F میں پکانا، یا جب تک سیب ٹینڈر نہیں ہوتے اور ٹھنڈا اچھی طرح سے بھری ہوئی ہے. آئس کریم کے ساتھ گرم کی خدمت کریں یا پھینک دیں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 470 |
| کل فیٹ | 17 جی |
| لبریز چربی | 8 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 6 جی |
| کولیسٹرول | 31 ملی گرام |
| سوڈیم | 483 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 77 جی |
| غذایی فائبر | 6 جی |
| پروٹین | 5 جی |