ایپل سوراخیل بھرنے کے لئے یہ ہدایت تازہ سیب کا استعمال کرتا ہے، لیکن آٹے یا ٹیپیوکا کے ساتھ ٹاسکنا اگر منجمد یا ڈبے بند پائی بھرنے کے اچھے اثر میں استعمال کیا جاسکتا ہے. اس بھرنے کے لئے اس strudel آٹا ہدایت ایک بہترین ہے.
بچوں یا بالغ دوستوں کے لئے ایک باغ میں سیب اٹھا لینے کے بعد یہ ایک عظیم منصوبہ ہے. وہ چھڑی کر سکتے ہیں اور آپ آٹا پھیل سکتے ہیں، جس نے آپ نے پہلے دن بنا دیا ہے. ہر کوئی رول، بیک اپ اور کھا سکتا ہے!
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 10 بڑے سیب (نانی سمتھ، کھلی، مرچ اور پتلی کٹائی)
- 2 کپ چینی (یا ذائقہ)
- 1/2 چائے کا چمچ نمک
- اختیاری: 1 چمچ دار چینی
- 1/2 پاؤنڈ / 2 چھٹیاں مکھن (پگھل)
- 1 نیبو کا رس کا پھیلاؤ
اسے کیسے بنائیں
- تمام اجزاء مل کر ملائیں.
- ریفریجریٹ، اگر فوری طور پر استعمال نہ ہو، لیکن اس کو سوراخ کرنے والی آٹا کو بھرنے سے قبل کمرے کے درجہ حرارت پر آنا.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 277 |
| کل فیٹ | 15 جی |
| لبریز چربی | 10 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 4 جی |
| کولیسٹرول | 41 ملی گرام |
| سوڈیم | 3 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 37 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 0 جی |