بہترین باربیکیو چاس ہدایت

یہ ایک کلاسک باربیکیو چٹنی ہے، ٹماٹر پر بھاری بھاری رینج کے ساتھ، نیبو کی علامت بھی شامل ہے، کسی بھی باربیک شدہ کھانے کے ذائقہ سے زیادہ مستند ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 1 کپ / 240 ایم ایل کیچپ
• 1 کپ / 240 ملی میٹر پانی
• 1 پیاز (کافی کٹا)
• 1/2 کپ / 120 ایم ایل سیڈر سرکہ
• 3 للی لہسن (کھنگالیں)
• 1 چمچ / 15 ملی میٹر سبزیوں کا تیل
• 1/2 نیبو (رس اور جینے)
• 1/4 کپ / 60 ملی شکر
• 2 چمچ / 10 ایم ایل ادرک (تازہ گرے)
• 2 چمچ / 10 ایم ایل نمک
• 1 چائے کا چمچ / 5 ایم ایل کینی

اسے کیسے بنائیں

1. درمیانے گرمی میں ایک چٹنی گرمی کے تیل میں. پیاز، لہسن اور انگلی شامل کریں. پیاز پیاز ہے جب تک ساؤتھ.

2. کیچپ، پانی، سرکہ، نیبو کے رس اور جست، چینی، نمک اور کینی میں ہلچل. گرمی کم کرنے کے لئے گرمی کو کم اور 25 منٹ کے لئے کھانا پکانا جاری رکھیں.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	18
کل فیٹ	0 جی
لبریز چربی	0 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	0 جی
کولیسٹرول	0 ملی میٹر
سوڈیم	143 ملی گرام
کاربوہائیڈریٹ	4 جی
غذایی فائبر	0 جی
پروٹین	0 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)